www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
wyszlo mi po przeliczeniach 120g w tkd, 30g dostarczam z jajek, te 90 to poprostu calosc z oliwy z oliwek ? dawac do kazdego posilku po 2 lyzki ? btw zeby wyszlo taniej mozna polowe z oliwy z oliwek a polowe z oleju kujawskiego ( rafinowany rzepakowy ) ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oliwa ,tran , ryby , orzechy włoskie olej lniany . olej rzepakowy odpada
...
Napisał(a)
czemu rzepakowy odpada ( w wiekszosc jednonienasycone ) ?
zamiast tranu bedzie omega-3
orzechy wloskie ellis pisal zeby jesli juz male ilosc albo wogle
zamiast tranu bedzie omega-3
orzechy wloskie ellis pisal zeby jesli juz male ilosc albo wogle
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
a co on wymyślił z tymi orzechami??
wiesz coś więcej??
wiesz coś więcej??
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
jak tak trudno Ci sie zdecydowc to oliwa z oliwek , olej lniany , tran ,to podstawa
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Rzepakowego mozesz troche dac ale ciezko znalezc dobry.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
oliwa z oliwek, orzechy, pestki dyni, tran , jajka, siemie lniane, ryby tluste, nasiona slonecznika
...
Napisał(a)
spoko, juz wszystko rozpisane, dalem troche nasyconych zeby byla rownowaga
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
Przy CKD jeśli mamy do dyspozycji 30 g węglowodanów duża porcja orzechów raczej odpada(zawierają węglowodany)... moim zdaniem zamiast tego można dać więcej warzyw i tłuszcz jednonienasycony...
...
Napisał(a)
jestem na tkd, a nie na ckd
co do orzechow to odpadaja, zle sie po nich czuje, bole brzucha, wzdecia i ogolnie zle samopoczucie
Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-08 13:59:25
co do orzechow to odpadaja, zle sie po nich czuje, bole brzucha, wzdecia i ogolnie zle samopoczucie
Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-08 13:59:25
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
Polecane artykuły