SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

boksowanie z kolegą

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1607

napisał(a)
Temat przeniesiony przez OloKK z działu Uderzane. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 190
A więc zastanawiam się nad kupnem rękawic i chciałbym trochę potrenować z kolegą boks tzn. pouderzać się żeby się trochę uodpornić na ciosy i kondycje wyrobić. Co powiecie na ten temat. Mogę coś takiego robić czy raczej nie? Z góry mówię że ani ja ani on nie trenowaliśmy żadnych sztuk walki (tylko siłownia).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 39191
Odradzam.
Nie trenowaliscie, wiec nic z tego moim zdaniem nie bedzie.
Skupcie sie lepiej na treningu silowy, rozciaganiu.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1487 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9419
Na pewno się pobawicie i chwała wam za to że nie będziecie siedzieć przy komputerze tylko się poruszacie, ale za dużo sie nie nauczycie, a mozecie nawet nabrać złych nawyków. Boks (jak i inne sporty walki) to przedewszystkim technika, a tej może cię nauczyć tylko ktoś z doświadczeniem. kto powie ci jak trzymać ręce, jak skręcić biodro, jak pracować nogami itp. Moja propozycja - poszukaj jakiegoś klubu w okolicy i idz na trening.
Powodzenia!!!

Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów-S.Lem
Ale nie można im o tym mówić - szczególnie na SFD :)

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 190
A co myślicie o biciu się z kolegami ale nie na maxa tylko tak rozrywkowo nie bijąc się po głowie?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1367
Zależy jaki masz w tym cel:
Jeśli ma to byc w ramach zabawy to żadnych przeciwskazań nie ma - tylko sobie krzywdy nie zróbcie,
ale jeżeli ma to byc w ramach treningu np Boksu to sobie odpuśc, narobisz sobie tylko złych nawyków.
A jeśli poważnie myślisz o sportach walki to zapisz się do klubu.

"3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2760
Jak wyżej, bo jeśli nie zamierzasz trenować w klubie to walcie się po łbach ile wlezie. :D
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4497
Odradzam jakiekolwiek sparingi, jeśli żaden z Was nie miał do czynienia ze sportami walki. Zapiszcie się do klubu.

Ogień w pięściach, garda chroni skronie.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 190
Dzięki za odpowiedzi ;D
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2760
Opeth, dlaczego?
Nie bądźcie ci**mi, nie trzeba być Adamkiem żeby przy****ić ani Tysonem żeby zrobić unik,. Jak ktoś nie ma ochoty na treningi w klubie to spary z kolegą są w sam raz na za***istą zabawę...
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 412 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2653
No Opeth ma trochę racji możecie nabawić się tylko niepotrzebnej kontuzji, nabrać złych nawyków, a zresztą jeśli chcesz walczyć to zapisz się do klubu i nie mówcie że nie macie kasy, czasu, czy sekcji w pobliżu bo kasa zawsze się znajdzie, tak samo jak czas, a do sekcji mozna dojechac chodzby rowerem dla chcacego nic trudnego.

"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10613 Napisanych postów 43224 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
spoko, fajna zabawa, do momentu az ktorys nie wylapie bomby w nos i wlaczy sie w nim agresor, wtedy to juz masakra...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Filmy z zestawami ćwiczeń

Następny temat

Acai Max i Extreme Body - kulturystyczna parodia xD

Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Insulina w kulturystyce -  debata Insulina w kulturystyce - debata Jakie wafelki wybrać na diecie? Jakie wafelki wybrać na diecie?