Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 334 razy
słowa kluczowe: bezsennosc 
Autor

bezsennosc

almanies

Wysłana - 06 lutego 2010 12:16    Edytuj Cytuj
 
Przeniesiony przez georgu z działu 'Informator MAŁOPOLSKI'.

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam, od tygodnia mam problem ze snem a ostatnio od 3 dni wogole nie udaje mi sie zasnac, gdy przychodzi godzina snu jestem baardzo pobudzona i juz wiem ze nie zasne,zaczynam sie tym niepokoic bo od 3 dni wogole nie spie nawed nad ranem , potrafie przelezec w lozku cala noc, czasem nawed czytam ksiazke albo uczę sie, jest to dla mnie ogromny problem gdyz chodze codziennie do szkoly, zaczynam sie bac ze wykoncze sie, mam tyle obowiazkow, mnostwo nauki:( nie wiem co mam robic?? bylam u mojego lekarza rodzinnego i dostalam skierowanie do psychologa? nie wiem czy on potrafi mi pomoc?najchetniej zazylabym silne tabletki nasenne ale kto mi je wypisze? bo te z apteki ziolowe wogole nie pomagaja. Prosze o rade i z góry dzięki

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 06 lutego 2010 12:44 
W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD PURE BCAA

CENA: 49.00zł
Ultimate Nutrition - Horse Power

CENA: 129.00zł
Trec - NitroBolon

CENA: 134.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

georgu Ivan Groźny

Wysłana - 06 lutego 2010 12:44    Edytuj Cytuj
Jesli ci lekarz polecil isc do psychologa to nie szukaj dziury w calym tylko idz na wizyte.


zdr.
 
MODERATOR DZIAŁU "SPORTY ZESPOŁOWE"

krzykacz KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 06 lutego 2010 13:18    Edytuj Cytuj
Poczytaj n/t "higieny snu".
 
doping & zdrowie
Ekspert -

Kacpexx

Wysłana - 09 lutego 2010 15:00    Edytuj Cytuj
Też ostatnio miałem taki problem, najlepiej jest zmęczyć się w ciągu dnia lub w godzinach 18-19 (jakims sportem) , później kąpiel i do świeżej pościeli itp.
Tylko nie oglądaj tv w łózku jak masz zamiar zasnac.
Pzdr.

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.