Zielony112
Czy są jakieś przeciwskazania na ładowanie bcaa alla 2;1;1 cm3 trec i bialko sfd do jednego szejkera?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4520
Napisanych postów
35795
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263130
Nie ma, można razem
Pytanie jak to stosujesz, kiedy
Bo jeśli potreningiwo to lepiej bcaa dać przed treningiem a po treningu już to białko
Pytanie jak to stosujesz, kiedy
Bo jeśli potreningiwo to lepiej bcaa dać przed treningiem a po treningu już to białko
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
przeciwwskazan nie ma, jednak czy ma sens? niekoniecznie.
bcaa jest zaprojektowane by uzyc w okresach scisle okolo treningowych, by jak najszybciej dostarczyc amin do ustroju, glownie przed treningowo czy w trakcie.
jedynie sens ma jak chcesz podbic pule leucyny, jednak prog leucynowy zostaje osiagniety pijac 20-30g biala
http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku
bcaa jest zaprojektowane by uzyc w okresach scisle okolo treningowych, by jak najszybciej dostarczyc amin do ustroju, glownie przed treningowo czy w trakcie.
jedynie sens ma jak chcesz podbic pule leucyny, jednak prog leucynowy zostaje osiagniety pijac 20-30g biala
http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4061
używam bcaa po treningu siłowym bo pratykcznie zawsze robie aeroby
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
no to jest jeszcze wytlumaczenie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4520
Napisanych postów
35795
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263130
ale razem z tym bcaa przed aero dajesz tez bialko ?
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4061
no tak takie mam zalecenie od trenera
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
troche kiepska opcja imo, ale kazdy ma swoje wytyczne i srawdzone metody
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4520
Napisanych postów
35795
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263130
Tak jak Tomq - tez bym inaczej to rozegral 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
BCAA po siłowm nie dawaj jak już to pod jego koniec ok 20 min przed aerobami, bcaa potzrebują trochę czasu by dostać się do krwioobiegu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
