Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 3922 razy
  • Autor

    bardzo boli bark :/

  • gothic666
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 166
    • Wiek: 23 lat
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: 5
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 1189

    Wysłano 13 października 2006 18:08

    zgłoś naruszenie

    bardzo mnie boli bark w obreie kosci barkowej. TAk boli od srodka

    oraz przy tricepsie jak robie w lokciu prawym bol jest taki "od srodka"??
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 13 października 2006 20:05

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • andrzejkos
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 20
    • Na forum: 7 lat
    • LPA: 1068

    Wysłano 13 października 2006 20:05

    zgłoś naruszenie
    mam to samo z barkiem
  • mały666
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1668
    • Wiek: 36 lat
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: 21
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 25552

    Wysłano 13 października 2006 22:32

    zgłoś naruszenie
    na poczatek zakup glukozamine z msm. jedz codziennie zelatyne, a na trening masc rozgrzewajaca i groba bluze. jak po tygodniu nie bedzie poprawy to zrob sobie tygodniowa kuracje jakims lekiem przeciwbolowym- przeciwzapalnym np olfen. gdy to nie pomoze to pozostaje ci tylko wizyta u lekarza. pozdro
  • Boofi
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 9533
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: teoretycznie od zeszłego wieku
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 18697
    • Status:Ekspert

    Wysłano 14 października 2006 13:41

    zgłoś naruszenie
    bez zelatyny , bez treningu , doustne leki przeciwzapalne jak aleve i masci jak ketoprom

    i chyba nie kość barkowa a ramienna
    XXX Boofi XXX
    Hard Core Straight Edge
    "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

    Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
  • tittinger
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2
    • Na forum: 7 lat
    • LPA: 14

    Wysłano 15 października 2006 18:28

    zgłoś naruszenie
    czy ból barku to wynik urazu doznanego w siłowni?
    Tomasz Tittinger
    Forma- Gabinet Terapii Kręgosłupa Rzeszów
    www.tittinger.pl
  • vlk
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 23
    • Na forum: 8 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 2759

    Wysłano 15 października 2006 21:31

    zgłoś naruszenie
    Idz do lekarza. Tez myslalem ze to minie samo...

  • gothic666
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 166
    • Wiek: 23 lat
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: 5
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 1189

    Wysłano 19 października 2006 17:44

    zgłoś naruszenie
    powiem wam ze minelo samo bez zadnych masci etc. moze to bylo nadwyrezenie??
  • capone1
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 186
    • Na forum: 7 lat
    • LPA: 2665

    Wysłano 25 października 2006 15:06

    zgłoś naruszenie
    ja sie mecze z tym juz prawie 3 lata
    i ci powiem odrazu glukozamine odpusc bo to na kolana jest a z ta galaretka jak najbardziej poniewaz od silowni wysusza sie maz stawowa i rob rozgrzewke bo ja sie zalatwilem nie robiac jej jezeli ci minelo to najwyrazniej bylo to nadwyrezenie ale mimo wszystko stosoj sie do zalecen bo wiem z wlasnego przykladu ze takie cos powraca
    "...chociaz trzeba sie przdzierac to zyc nie umierac..."
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:2
    • Nagany:brak
    • Postów: 36269
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 202112
    • Status:Ekspert

    Wysłano 25 października 2006 15:10

    zgłoś naruszenie
    może
    doping & zdrowie
  • biliwiget
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 10951
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: nie pamietam
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 73516

    Wysłano 25 października 2006 17:43

    zgłoś naruszenie
    no to do lekarza
    to po raz
    nie wiem bo nie napisałęs jak doszło do urazu itp.
    aleve mi pomaga, ale nie bierz przed isłownai bvo ci znieczuli barki i mozesz sobie kuku zrobic
    masci to tez dobra sprawa ale wpierw konsultacja z lekarzem
  • HiddenFace
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 451
    • Na forum: 8 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4782

    Wysłano 25 października 2006 22:36

    zgłoś naruszenie
    zelatyna nic nie daje, nie ma sensu jej jesc...
    -_-'
    OSF - targi