Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 2838 razy
  • Autor

    ból w lędzwiowej części kręgosłupa.

  • Xin1313
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1539
    • Wiek: 20 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: cos koo 3
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 34136

    Wysłano 24 kwietnia 2009 08:58

    zgłoś naruszenie



    Witam mam 15 lat ,ćwiczę już jakiś czas , gram w piłkę , ogólnie prowadzę aktywny tryb życia - stosuje dietę. Zawsze bałem się o moje plecy podczas treningu . Odstają one od reszty sylwetki bo nie robiłem martwego ciągu itp. skupiałem się na podciąganiu na drążku i przyciąganiu hantli w opadzie . We wczorajszym treningu coś przeskoczyło mi w okolicy lędźwiowej podczas schylenia się ból nie ustępuje do dziś -boli także przy bieganiu chodzeniu , jest to takie uczucie jak by lędźwiowa część kręgosłupa nie była przymocowana . Proszę o pomoc
    z góry dziękuje . ZAZNACZONA NA OBRAZKU CZĘŚĆ W KTÓREJ ODCZUWAM BÓL.
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 24 kwietnia 2009 12:14

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • xdtm
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 85

    Wysłano 24 kwietnia 2009 12:14

    zgłoś naruszenie
    Witaj!
    Musisz koniecznie wybrac się do lekarza lub sprawdzonego kręgarza.Jeżeli mieszkasz w Łodzi lub okolicy polecam Mongołów z ul. Łąkowej (naturalni.pl)
    Prawdopodobnie przemieścił sie krą. To bardzo poważna sprawa. Samo raczej nie przejdzie!
    Możesz trochę powisieć lub porozciągac się.
    xdtm
  • Xin1313
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1539
    • Wiek: 20 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: cos koo 3
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 34136

    Wysłano 24 kwietnia 2009 13:19

    zgłoś naruszenie
    dziękuje bardzo za odpowiedz niestety jestem ze szczecina
  • donJAZYResko
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 7128
    • Wiek: 26 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 24841
    • Status:Specjalista

    Wysłano 24 kwietnia 2009 19:44

    zgłoś naruszenie
    Jeszcze chłopak do szpitala Cię wyśle
    Bez paniki... Dużo tematów było poruszanych na ten temat, trzeba użyć wyszukiwarki (bo powtarzające się posty grożą banem).
    Maść Końska dobra na bóle Kręgosłupa...
    Tematy z tego tygodnia, do których można było się dołyć z pytaniem...
    http://www.sfd.pl/bol_kregoslupa-t491745.html

    http://www.sfd.pl/Bol_w_dolnej_czesci_plecow_-_krzyza-t492362.html

    Zresztą poczytaj...

    Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-24 19:48:22

    Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-24 19:51:31
    Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
    groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
  • Xin1313
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1539
    • Wiek: 20 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: cos koo 3
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 34136

    Wysłano 24 kwietnia 2009 21:23

    zgłoś naruszenie
    dzięki przyznam się bez bicia , że nie chciało mi się szukać