Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam czytałem trochę o aspartamie na goglach ale mam kilka wątpliwości czy rzeczywiście jest groźny , czy to tylko propaganda
Po 1 na witaminach w tabletkach musujących firmy zdrovit w składzie jest aspartam a na dziadostwie made for biedronka tego nie ma , bezsens
po 2 na tabletkach wapna które używa się na przeziębienie też to jest
Czy rzeczywiście to groźny składnik jeżeli sprzedają tabletki w aptekach w których on jest
pzdr.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT CENA: 4.49zł

Olimp - Extreme speed Shot CENA: 3.59zł

Olimp - Therm line drink CENA: 3.06zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Radzilbym zdecydowanie kkupic lepsze witaminy np. multiple sport z firmy olimp, i nie bedziesz mial tego problemu a bedziesz mial jedne z lepszych witamin pod wzgledem skladowym i cenowym

wiem brałem je już dziś kupiłem znowu a te musujące biorę zanim mi dojdą
po 4 miesiącach ładowania omegi 3 i witamin olimpu skończyły mi się a za 3 dni złapał mnie głupi katar i trzyma do dziś

Aspartam oraz acesulfam K są związkami rakotwórczymi i to nie jest żadna propaganda. Uważam jednak, że spożywanie go jedynie jako składnik jakichś tabletek nie jest jeszcze bardzo niebezpieczne, natomiast jestem absolutnym przeciwnikiem stosowania słodzików oraz napojów "dietetycznych" słodzonych tymi związkami.

ale aspartam dawał dobry smak białek i jak przestawali dodawać to sie pogorszył trochu:( heh

Wiesz ze surowe jaja nie sa polecane?

Mówienie że aspartam jest szkodliwy jest mocno naciągane. Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, kwestia dawki. Nie widziałem badania stwierdzającego jego szkodliwość w normalnych dawkach.

mialem zadac identyczne pytanie ;)
w wielu odzywkach jest napisane "aspartan free"
po wiekszej dawce supli czuje w garde to dziwne gryzienie , mialem identyczne odczucia po napoju slodzonym tym gownem .
jaka dawka moze zaszkodzic organizmowi?

Ciezko stwierdzic kto ma racje. Jedni twierdza ze aspartam to najbardziej niebezpieczny zwiazek dopuszczony do spozycia a inni ze jest zupelnie zdrowy. Tylko ze za tymi drugimi stoja wielkie koncerny jak np. coca cola.
"Aspartam jest to związek używany do słodzenia produktów żywnościowych (jest dwukrotnie słodszy od cukru). Dzięki temu że nie zawiera wiele kalorii, przyjął się też do jedzenia dietetycznego. Został uznany za najbardziej trujący związek dopuszczony jako legalny składnik pożywienia. Występuje w większej liczbie produktów niż to sobie wyobrażamy, wystarczy sięgnąć po gumę do żucia by przeczytać na etykietce "aspartam", lub butelkę Coca-Coli lub Pepsi. Oprócz tego występuje tez w takich rzeczach jak rozpuszczalne kakao, leki, drinki, slodziki (sugar), napoje wysoko słodzone, herbata, polewy, jogurt, galaretki, napoje owocowe i mleczne, rozpuszczalna kawa i herbata, srodki przeczyszczajace, mrozone desery, mietowe, odswiezacze oddechu, płatki, a więc w wielu słodkich rzeczach. Dolegliwości spowodowane przez aspartam to m.in. rak mózgu, cukrzyca, zaburzenia emocjonalne, padaczka, choroba alzhaimera, parkinsona, syndrom chronicznego zmeczenia. Poza tym owy środek wyżera komórki mózgowe. Mimo to, aspartam jest legalnym środkiem spożywczym, na którym zarabia wiele firm. Przykładem może byc Pustynna Burza. Co to ma wspólnego z wojną? Otóż Oddziały Operacji Pustynna Burza były "pojone" wielkimi ilościami napojów słodzonych aspartamem, które ogrzewały się w słońcu Arabii Saudyjskiej do temperatur przekraczających 30°C (w tej temperaturze z aspartamu wydziela się metanol i temu podobne składniki). Wielu z nich wróciło do domu z licznymi zaburzeniami podobnymi do tych, które występują u ludzi zatrutych chemicznie formaldehydem. Uwalniający się w napojach metanol mógł przyczynić się do powstania tych chorób (znanych w świecie medycznym jako syndrom Pustynnej Burzy). Czynnikiem, który mógł również przyczynić się do ich powstania mogą być inne produkty metabolizmu aspartamu takie jak DKP."

Dziwne moze sie tez wydac to ze poczatkowo aspartam nie zostal dopuszczony do uzytku. Aspartam zostal uznany za legalny produkt spozywczy dopiero po 16(!) latach od wynalezienia i niektorzy twierdza ze zalegalizowano go ze wzgledu na naciski z rzadu USA. Jakis czas temu glosno bylo o eksperymencie ze szczurami we Włoszech. Naukowcy podzielili je na grupy i przez 3 lata je hodowali. Jak sie okazalo te karmione aspartamem wykazaly duza zachorowalnosc na raka (szczegolnie nerek) i bialaczke.

Osobiscie uwazam ze prawda lezy gdzies posrodku, moze z leciutkim nastawieniem na szkodliwosc aspartamu. Jak moge to unikam jedzenia w ktorym znajduje sie aspartam ale nie jest to trudne bo w wiekszosci to jest jedzenie ktore kulturystom nie przystoi (cola, slodkie jogurty itd.), wyjatkiem sa odzywki w ktorych czasem jest aspartam

PS. Juz System Of A Down spiewal 10 lat temu "aspartame kills"

Jasne, że prawda zawsze jest po środku i generalnie życie szkodzi i zwykle kończy się smiercią

Ja mam tylko taką prostą zasadę ograniczonego zaufania do wszelkich syntetycznych dodatków do żywności. Owszem,badania mogą mówić, że są one bezpieczne w jakiejś dawce, tylko że te badania są często prowadzone na potrzeby określonych ludzi którym te wyniki są na rękę. Za odpowiednie pieniądze można zorganizować każde "badania kliniczne". Swoją drogą nie jesteśmy na tyle wszechwiedzący, żeby móc stwierdzić na pewno czy dany związek jest bezpieczny,skoro rzeczywiste skutki mogą ujawnić się dopiero po latach.

Ostatnio eksperci PAN-u wydali oświadczenie, że żywność GMO można uznać za bezpieczną biorąc pod uwagę obecny stan wiedzy i okres około 10-ciu lat od wprowadzenia jej do powszechnego obrotu w niektórych krajach. Ja akurat jestem po stronie GMO, bo ma liczne zalety, ale kiedy ludzie wkraczają w obszary wykraczające poza naturalne mechanizmy biologiczne, dotyczy to również syntetycznych dodatków do żywności, trzebabyć szczególnie ostrożnym.

Wiadomo, że odżywianie się zdrowo w 100% nie jest możliwe,ale sądzę, że można chociaż unikać tego co wg większości badań i opinii jest szkodliwe. Nawet jeśli te badania nie są do końca wiarygodne, wolę z aspartamu zrezygnować, tym bardziej, że jego smak jest obrzydliwy.

po tym co akuku przytoczył, to może juz wole mniej smaczne białeczka

Juz System Of A Down spiewal 10 lat temu "aspartame kills" hehe sog

camel: b.rozsądne podejście

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-12 14:03:48