Kiedyś (lata 80, 90) regularne treningi podejmowały przede wszystkim osoby, które miały wyraźne problemy z otyłością. Niedoskonałości i kompleksy mobilizowały do pracy treningowej…

Z takich osób za sprawą ciężkiej pracy często wyrastali zawodnicy, czy zawodniczki sportów sylwetkowych. Czasy się jednak zmieniły. Z moich obserwacji wynika, iż ćwiczą ludzie zgrabni, piękne szczupłe kobiety nie leczą kompleksów w siłowni, lecz kształtują świadomie swoje ciało, doskonalą sylwetki pod kontem atrakcyjnego kobiecego wyglądu.

Alicję niewątpliwie można zaliczyć do takich kobiet. Wysoka, długonoga, piękna i jako kobieta i jako zawodniczka. Ma dobre proporcje pionowe i poziome, obręcz barkowa jest szeroka w stosunku do talii, nogi smukłe, szczupłe, gładkie, w części biodrowej widoczny prosty uda i krawiecki. Bokiem - wąska talia, ładna linia tułowia i pośladków, które są w tej pozie wysoko uniesione, smukłe nogi. Tyłem plecy - maja kształt litery V, widoczne tylne aktony barków, mięśnie obłe, czworoboczne.

Pośladki wysoko ułożone. Alicja to niewątpliwie duży potencjał, co potwierdza wysoka lokata - drugie miejsce Mistrzostwa Wielkopolski. Cała sylwetka wymaga dalszej konsekwentnej pracy, wypełnienia mięśniami poszczególnych części, ukształtowania mięśni nóg, uzyskania zarysów w obrębie talii. Doskonała prezencja, prezentacja w pozach dopracowana, dokładna płynna, wysoka estetyka skóry, „wielka” uroda przyciągająca uwagę widza, piękny uśmiech, mnóstwo wdzięku, uroku osobistego.

Alicja to zawodniczka, która stanowi przyszłość tej kategorii. Ciężka praca zapewne umożliwi tej zawodniczce rywalizację na poziomie Mistrzostw Świata.

https://www.youtube.com/watch?v=hf2Yn5mQqAc