Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat został odczytany 10618 razy
słowa kluczowe: amarantus 
Autor

amarantus

XPabloX

Wysłana - 18 czerwca 2003 15:00    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Co sądzicie o amarantusie(szarłacie spożywczym). Na opakowaniu pisze, że jego białko ma większą wartość biologiczną niż białko mleka, a poza tym posiada dwa razy więcej błonnika niż płatki owsiane.

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 19 czerwca 2003 19:45 
W większości przypadków polecamy:

Ultimate Nutrition - Horse Power

CENA: 129.00zł
Trec - Hard Mass

CENA: 175.00zł
Trec - NitroBolon II powder

CENA: 119.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Marijo

Wysłana - 19 czerwca 2003 19:45    Edytuj Cytuj
Uważam że to dybry sposób na uzupenienie diety. Oto kilka sów co o nim znalazłem.

Jego nasiona charakteryzują się wysoką zawartością białka (17-21%) bogatego w lizynę i metioninę. Wartość biologiczna białka amarantusa wynosi ok. 75%, czym przewyższa wartość biologiczną białka mleka (73%), jęczmienia (62%), pszenicy (56%) i kukurydzy (44%). Olej amarantusa zawiera bardzo dobrze przyswajalne przez organizm niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz tokotrienol i skwalen. Nasiona amarantusa są ponadto bogate w żelazo, wapń i magnez.

Amarantus posiada szczególnie wysokie walory odżywcze i zdrowotne:
* wysoka zawartość białka (najwyższa spośród wszystkich roślin zbożowych), białko zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne,
* nienasycone kwasy tłuszczowe ważne w zmniejszaniu ryzyka rozwoju miażdżycy i chorób serca,
* tokotrienole i włókno strawne obniżające poziom cholesterolu,
* duża zawartość skwalenu opóźniającego procesy starzenia się organizmu,
* dwukrotnie więcej błonnika niż otręby owsiane,
* nie fermentujące włókno spożywcze obniżające ryzyko występowania chorób nowotworowych,
* duża zawartość cennych żywieniowo składników mineralnych takich jak żelazo, wapń , magnez, fosfor oraz znaczna zawartość wit. z grupy B oraz wit. A,E i C,
* nie zawiera glutenu, może więc być cennym składnikiem diety dzieci chorych na celiakię,

Atuty amarantusa:

produkty z amarantusa można traktować jako dodatek do pieczywa, poprawiają jego wartość odżywczą, czynią go bardziej elastycznym i pulchnym; popping nadaje się wyśmienicie na posypkę!

nie zawierają glutenu i mogą być cennym składnikiem diety osób nie tolerujących glutenu, chorych na celiakię itp.

ze względu na dużą zawartość błonnika polecany jest dla osób cierpiących na przewlekłe zaparcia.

amarantus zawiera tokotrienole i włókno strawne obniżające poziom cholesterolu, a tym samym zapobiegające chorobom układu krążenia i skuteczne w ich leczeniu

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

SFD

Wysłana - 19 czerwca 2003 23:00    Edytuj Cytuj
gdzie to kupić i za ile? :)

SFD FIGHT CLUB

To ja Dj_Smalec --Walcze z ograniczeniami tego forum

XPabloX

Wysłana - 20 czerwca 2003 13:19    Edytuj Cytuj
możesz to kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Mam jedno pytanie czy może ktoś wie czy wszystkie odmiany szarłatu są jadalne bo rośnie u mnie na ogrodku. A ponadto nasiona amarantusa można jak każde inne zboże skiełkować.

nstec

Wysłana - 21 listopada 2006 17:51    Edytuj Cytuj
sory za archeologie ale moze ktos wie gdzie w necie moge kupic tego amarantusa??
 
Jak mówi stare rumuńskie przysłowie "Jeśli ktoś ci przerwie bój to go skaratuj"

ELRI

Wysłana - 22 listopada 2006 14:22    Edytuj Cytuj
http://www.ekologicznysklep.pl/index.php?cat_id=49
jaki i w większości sklepów ze zdrową żywnością
 


Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.