Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się

lub zarejestrować

» Sklep » Przejdź do portalu

Wczytywanie danych ...

SFD - Strona Główna > Trening dla zaawansowanych
a6w

Temat został odczytany 520 razy

słowa kluczowe:

[powiadom znajomego]

Autor

a6w

artur295

Wysłana - 25 kwietnia 2006 15:44

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

mam pytanie zaczałem trenować według programu a6w. Jestem na 2 dniu i wsystko mam wykonać po 2 serie i nie wiem jak mam robić czy pierw pierwsze ćwiczenie 2 razy później 2 dwa razy itd. czy pierw zrobić wszystko po raz i później zowu wszysko po raz

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 25 kwietnia 2006 16:03

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Shaker

CENA: 8.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2

CENA: 31.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus

CENA: 22.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

rusektoja

Wysłana - 25 kwietnia 2006 16:03

wszystko po raz najpierw, jak to ujales

"Tylko ten nie popełnia błedów, kto nic nie robi"
W.I.U. Lenin

losek2

Wysłana - 25 kwietnia 2006 16:05

jeśli robiłbyś swój pierwszy wariant to nie robiłbyś 2 seri tylko 2 razy wiecej pow. także najpierw robisz jedną serie wszystkiego itd...

nie to,że podjudzam fakty stwierdzam rzeczywistość je potwierdza

Gwjazdor

Wysłana - 25 kwietnia 2006 20:15

robisz pierwsze, drugie i tak do szóstego po jednej serii, a potem zaczynasz od nowa.

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar.

Specjalista -

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]

Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

a6w

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.

Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?

Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.

Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.

Regulamin | Reklama | Kontakt