SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1603856

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3238 Napisanych postów 11337 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 216522
Dzięki wszystkim za słowa wsparcia, na pewno się przyda!

No Blisko Przemo, chyba tylko Strzegomia nie wymieniliście

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1397 Napisanych postów 28016 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 250416
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3088 Napisanych postów 38548 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463158
fajna sylwetka, sporo czasu do debiutów - powodzenia!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 190 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 3563
dobra decyzja wkońcu! :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3238 Napisanych postów 11337 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 216522
Dzięki raz jeszcze.

No do debiutów jeszcze chwila jest, może klatka zdąży coś urosnąć hehe.

A tu z okazji dzisiejszego święta mój ulubiony kawałek dla wszystkich mam


2

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1684 Napisanych postów 14216 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 760311
Śledzę i tutaj :D
Kawałek kosa, zresztą większość kawałków The Lonely Island niszczy system :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 538 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9814
Dobrze że masz mnie na miejscu to Cię pozować nauczę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3238 Napisanych postów 11337 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 216522
Krystek20
Dobrze że masz mnie na miejscu to Cię pozować nauczę :D


Nie wiem dlaczego nie zrobiłeś tego do tej pory

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 502 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 66010
Trudno by było gdybym się tutaj nie wpisal

zaczynając współpracę z Łukaszem była jedna ważna parafka, mianowicie, 1 cheat meal w tygodniu legalnie, bo inaczej bedzie jadł po kryjomu i pewnie wiecej niż pod kontrolą Zgodziłem się.
Po pewnym czasie okazuje się że chłop za z siebie nie "czituje" ba jak teraz na wspólnym wyjeździe zjadł pizze to mial wyrzuty więc ludzie się zmieniają i to nie tylko "z formy" ale i z podejścia

NIc działamy dalej i czasem może zajrzę bo żarcie robisz fajne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 21072 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 287983
pamietam Twoje foty tu na sfd jeszcze z przed paru lat , przemiana konkretna
powodzenia
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016