SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

"Męskie piersi" - pozbycie się ich ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5844

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145
18lat
177cm wzrostu
73kg wagi

Witam mam następujący problem z tłuszczem okolicy piersi. W dawnym czasie ważyłem ok.93kg lecz wziołem za siebie i zszedłem do wagi 73kg i zostały pozostałości po rzucaniu masy ćwiczę oraz biegam lecz to nic nie daje, bylem z tym u lekarza powiedział mi ze po roku czasu to samo powinno zniknąć lecz żadnych efektów nie widać a wizyta była w poprzednim roku. Nie pije również alkoholu, napojów energetyzujących, napojów gazowanych, unikam chipsów, frytek itp.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33101
Hmm.. lipomastia, albo gienkomastia poczytaj sobie o tym, oglądnij foty i porównaj.

<<ICI LA LUNE>>

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145
lipomastia tak mi się zdaje
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33101
No jeżeli lipo, to jest to po prostu tłuszcz zalegający.. utrata go powinna spowodować wizualną poprawę, wklej foto może trochę wyolbrzymiasz problem.

<<ICI LA LUNE>>

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145



napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1150 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 30337
U niektórych żeby znikł tłuszcz na cycach muszą zejść do naprawdę niskiego bf. Najlepiej kontynuuj trening siłowy i aerobowy + dieta i zniknie.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145
myślę że nie jest aż tak źle ? chciałbym osiągnąć ten cel ;)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145
myślę że nie jest aż tak źle ? chciałbym osiągnąć ten cel
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145
a pas neoprenowy pomoże ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 406 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3058
Nie.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1332 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8007
To tłuszczykL siłka dieta + niski bf. Jak rozbudujesz klate to nie bedzie widać

Każdy dzień jest walką
-BLOG
http://www.sfd.pl/Darrak_Moja_Walka:_-t653614.html



Jeśli moja rada była pomocna możesz odwdzięczyć sie sogiem

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Młynek do płatków owsianych ?

Następny temat

dieta + witaminy+ dopalacze

Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe Magnez chroni przed miażdżycą, cukrzycą i nadciśnieniem Magnez chroni przed miażdżycą, cukrzycą i nadciśnieniem Lekkie śniadanie sprzyja odchudzaniu Lekkie śniadanie sprzyja odchudzaniu 6 ćwiczeń na męskie pośladki 6 ćwiczeń na męskie pośladki Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT Andreas Cahling - weteran z czasów złotej ery, wciąż w formie! Andreas Cahling - weteran z czasów złotej ery, wciąż w formie! Edgard John-Augustin - bioniczny kulturysta Edgard John-Augustin - bioniczny kulturysta Owoc granatu obniża kortyzol Owoc granatu obniża kortyzol