"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

zacny dystans na rowerze. co jesz na takiej trasie?

Niedługo do PL będziesz rowerem przyjeżdżał :D

Czas sie nieco do Gdyni sposobic - tam dwie sprawy. Po pierwsze - 3 godziny w siodelku i wiem ze formy juz wielkiej nie zrobie, ale musze tylek oswoic z takim siedzeniem, aby nie zwariowac pozniej. Drugie - pewnie zejdzie mi na trasie okolo 7 godzin, nawet przy mojej arogancji nie odwaze sie na to bez odzywiania ;) Kupilem na expo w Sierakowie zele weglowodanowe - pomidorowe, niemal bez posmaku slodyczy - i je teraz testuje, caly karton. Chyba mi sie sprawdza. Na razie jem symbolicznie, jeden na godzine, docelowo poleci jeden na 30 minut.. Wczoraj opublikowano trase rowerowa, a poniewaz to moj dom i znam tam kazdy kat, to wiem przynajmniej ze bedzie plasko jak po stole niemal.

Poki co, biegam. Wytrzymalosc w szybkosci, 2x5km na poczatek i na koniec, w srodku 6x1km w tempie 4'20". Dosc ciezko. Daje mi w kosc codziennie plywanie, jego specyfika jest taka ze odczuwa sie je dopiero po kilku godzinach. Czuje sie jeszcze dobrze, ale boli coraz bardziej takim zwyklym, zmeczeniowym bolem - tym dobrym. Dzis i jutro jeszcze poplywam, w sobote dam sobie luz z woda, chuda startuje w ogromnym biegu we Frankfurcie, wreszcie raz ja bede wylacznie widzem :)






Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-06-12 09:38:00

Trasa płaska, szkoda. Po cichu liczyłem na jakieś zmiany .... jak się zawodnik męczy to lepsze widowisko dla kibiców No ale przynajmniej szybko pójdzie. Za to 4 x Świętojańska i Piłsudskiego.... jak dla mnie niewygodny odcinek. Świętojańska około 1 km pod górę, małą ale męczącą, a Piłsudskiego z górki...czego osobiście nie lubię - słabo biegam "z górki". Oj będzie się działo Myślę gdzie z piwkiem usiąść

Zmieniony przez - Ejdem w dniu 2014-06-12 09:51:13

Gdziekolwiek bedziesz, mniej i dla mnie ! :)

Xzaar

Wysłano 05 lipca 2013 12:14zgłoś naruszenie
Wiele sobie nie poszaleje, bo chuda nie lubi mnie puszczac na wycieczki w czasie takich imprez ;) Niefortunnie ulozyly mi sie sportowe imprezy w mojej okolicy, bo w niedziele odbywa sie IronMan we Frankfurcie, i bardzo chcialem jechac i kibicowac naszej Iwonce Guzowskiej, ktora mam przyjemnosc znac osobiscie jako moja krajanke z Gdyni. Irony byly niestety na liscie rezerwowej, gdyby nie udalo sie kupic sensownych wejsciowek na F1 - bo to jednak inna ranga zawodow, inna skala rzeklbym.

Apropo, juz 6 lipca Ironman Frankfurt 2014 - mam nadzieje, ostatni raz w roli widza ;)

Serdecznie polecam jako lekture do kawki:

http://www.eatdrinkpolitics.com/2014/06/11/whitewashed-how-industry-and-government-promote-dairy-junk-foods/

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-06-12 12:25:56

Marcin odnośnie artykułu

Sprawa jest banalna w założeniach - przekazywana z pokolenia na pokolenia w "rodzinach rządzących światem = pieniądzem" człowiek ma:
- być produktywny
- żyć krótko (max do kresu produktywności)
- wiele nie myśleć
- być uzależniony
Wiele z powyższych można uzyskać:
- za pomocą odpowiednio zmodyfikowanej żywności, która powoli Ciebie zabija

Inne ciekawostki, których jest masa, a w każdej chociażby "plotce" jest ziarenko prawdy:
- obowiązkowe szczepionki gdzie Thimerosal, substancja konserwująca szczepionek to w 50% rtęć, a autyzm to unikalny rodzaj zatrucia rtęcią. Wrażliwość na rtęć jest bardzo zróżnicowana, tak jak naturalna zdolność organizmu do detoksykacji. Niektóre dzieci mogą szybko pozbywać się rtęci, natomiast u innych ta toksyna pozostaje w organizmie dłużej, co pozwala jej na mocne związanie się z mózgiem i innymi organami.

Generalnie nic nie jest takie jakie się wydaje, każdy z prezydentów USA Jackson, Lincoln, Garfield, Kennedy chciał zlikwidować dług publiczny i odseparować zależność kraju od banku - wszyscy zginęli w zamachach.

Smoleńsk uznajmy jak wypadek lotniczy

Tu jest ciekawy art. na temat grupy kilku rodzin które kontrolują praktycznie wszystko:

"Niektórzy zaczęli zdawać sobie sprawę z tego, że istnieją duże grupy finansowe, które zdominowały świat. Zapomnijmy o intrygach politycznych, konfliktach, rewolucjach i wojnach. To nie jest czysty przypadek. Wszystko zaplanowano dawno temu.

Niektórzy nazywają to „teorią spiskową”, lub Nowym Porządkiem Świata. W każdym razie, klucz do zrozumienia bieżących wydarzeń politycznych i gospodarczych, ogranicza się do kręgu rodzin, które zgromadziły więcej bogactwa i władzy. Mówimy o 6, 8, czy może 12 rodzinach, które naprawdę dominują świat. Należy wiedzieć, że jest to tajemnica trudna do rozwikłania.

Nie będziemy dalecy od prawdy, wymieniając Goldmana Sachsa, Rockefellerów, Loeb Kuhna i Lehmanów z Nowego Jorku, Rotszyldów z Paryża i Londynu, Warburgów z Hamburga i Paryża, i Lazardów Izraela Mojżesza Seifs z Rzymu.

Wielu słyszało o Grupie Bilderberg, Illuminati czy Komisji Trójstronnej. Ale jakie są nazwiska rodzin, które rządzą światem i kontrolują państwa i organizacje międzynarodowe, takie jak ONZ, NATO czy MFW?

Żeby spróbować odpowiedzieć na to pytanie, możemy zacząć od najprostszej listy, największych banków na świecie, i zobaczyć, kim są ich akcjonariusze, którzy podejmują decyzje.

Największymi na świecie firmami są teraz: Bank of America, JP Morgan, Citigroup, Wells Fargo, Goldman Sachs i Morgan Stanley.
Spójrzmy teraz, kim są ich akcjonariusze.

Bank of America:

State Street Corp., Vanguard Group, BlackRock, FMR (Fidelity), Paulson, JP Morgan, T. Rowe, Capital World Investors, AXA, Bank of NY, Mellon.

JP Morgan:

State Street Corp., Vanguard Group, FMR, BlackRock, T. Rowe, AXA, Capital World Investor, Capital Research Global Investor, Northern Trust Corp. i Bank of Mellon.

Citigroup:

State Street Corp., Vanguard Group, BlackRock, Paulson, FMR, Capital World Investor, JP Morgan, Northern Trust Corporation, Fairhome Capital Mgmt i Bank of NY Mellon.

Wells Fargo:

Berkshire Hathaway, FMR, State Street, Vanguard Group, Capital World Investors, BlackRock, Wellington Mgmt, AXA, T. Rowe i Davis Selected Advisers.

Widzimy teraz, że we wszystkich tych bankach jest pewien rdzeń, stały element: State Street Corp., Vanguard Group, BlackRock i FMR (Fidelity). W celu uniknięcia powtarzania ich, nazwiemy ich „wielką czwórką”:

Goldman Sachs:

„Wielka czwórka”, Wellington, Capital World Investors, AXA, Massachusetts Financial Service i T. Rowe.

Morgan Stanley:

„Wielka czwórka”, Mitsubishi UFJ, Franklin Resources, AXA, T. Rowe, Bank of NY Mellon e Jennison Associates. Rowe, Bank of NY Mellon i Jennison Associates.

Prawie zawsze możemy zweryfikować nazwy głównych akcjonariuszy. Idąc dalej, spróbujmy dowiedzieć się o akcjonariuszach tych firm, i akcjonariuszach głównych banków na świecie.

Bank of NY Mellon:

Davis Selected, Massachusetts Financial Services, Capital Research Global Investor, Dodge, Cox, Southeatern Asset Mgmt. i … „wielka czwórka”.

State Street Corporation (jeden z „wielkiej czwórki”):

Massachusetts Financial Services, Capital Research Global Investor, Barrow Hanley, GE, Putnam Investment i … „wielka czwórka” (sami akcjonariusze!)

BlackRock (kolejny z „wielkiej czwórki”):

PNC, Barclays i CIC.

Kto stoi za PNC? FMR (Fidelity), BlackRock, State Street, itd.

A za Barclays? BlackRock.

I moglibyśmy tak wymieniać godzinami, przechodząc przez raje podatkowe na Wyspach Kajmana, Monako, czy legalne domicyle firmy Shella w Liechtenstein. Sieć, w której firmy są zawsze te same, ale nigdy nie ma nazwiska rodziny.

Krótko mówiąc: 8 największych amerykańskich firm finansowych (JP Morgan, Wells Fargo, Bank of America, Citigroup, Goldman Sachs, U.S. Bancorp, Bank of New York Mellon i Morgan Stanley), kontrolowanych przez 10 akcjonariuszy, i mamy już 4 firmy, zawsze obecne we wszystkich decyzjach: BlackRock, State Street, Vanguard i Fidelity.

Ponadto, w skład Rezerwy Federalnej wchodzi 12 banków, reprezentowanych przez zarząd 7 osób z „wielkiej czwórki”, która z kolei występuje we wszystkich pozostałych firmach.

W skrócie, Rezerwę Federalną kontrolują 4 wielkie firmy prywatne: BlackRock, State Street, Vanguard i Fidelity. Firmy te kontrolują politykę monetarną USA (i świata), bez żadnej kontroli czy „demokratycznego” wyboru. Te firmy rozpoczęły i brały udział w obecnym światowym kryzysie ekonomicznym, oraz udało im się nawet bardziej wzbogacić.

Na koniec, spójrzmy na niektóre firmy kontrolowane przez grupę „wielkiej czwórki”:

Alcoa Inc.

Altria Group Inc.

American International Group Inc.

AT&T Inc.

Boeing Co.

Caterpillar Inc.

Coca-Cola Co.

DuPont & Co.

Exxon Mobil Corp.

General Electric Co.

General Motors Corporation

Hewlett-Packard Co.

Home Depot Inc.

Honeywell International Inc.

Intel Corp.

International Business Machines Corp

Johnson & Johnson

JP Morgan Chase & Co.

McDonald’s Corp.

Merck & Co. Inc.

Microsoft Corp.

3M Co.

Pfizer Inc.

Procter & Gamble Co.

United Technologies Corp.

Verizon Communications Inc.

Wal-Mart Stores Inc.

Time Warner

Walt Disney

Viacom

Rupert Murdoch’s News Corporation.,

CBS Corporation

NBC Universal

Ta sama „wielka czwórka” kontroluje ogromną większość firm europejskich, liczących się na giełdzie.

Co więcej, ci ludzie zarządzają wielkimi instytucjami finansowymi, takimi jak IMF, Europejski Bank Centralny, Bank Światowy, oraz byli „wyszkoleni” i pozostają „pracownikami” tej „wielkiej czwórki”, która je stworzyła.

Nigdy nie pokazuje się nazwisk rodzin kontrolujących „wielką czwórkę”."


Konkludując, jeśli utrzymywanie "starszej" osoby jest nieproduktywne, należy zadbać aby starości nie dożyła, najlepiej poprzez odpowiednie manipulacje "żywnościowe". Tak naprawdę większość ludzi je nieświadomie............. i sorki za takiego OT-a :) ale to można rozwijać w nieskończoność.

Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-06-12 13:54:00

:D

Jak się czegoś nie rozumie, to najłatwiej wytłumaczyć to sobie spiskiem... ;)

Te rzekomo kontrolujące nasze umysły instytucje, to są "tylko" fundusze inwestycyjne i pochodne.

Innymi słowy - jeżeli jesteś milionerem i nie bardzo wiesz co zrobić z kasą, żeby ją pomnażać, to idziesz do takiego np. BlackRock i oni będą robić to za Ciebie.
Zarządzają oni kapitałem powierzonym im przez korporacje, banki inwestycyjne, fundusze powiernicze, hedgingowe, itd.

Inwestują w inne korporacje, rynki, itd. To, że mają w portfelu akcje jakiegoś McDonald'sa czy jego obligacje, to nie znaczy, że go kontrolują bezpośrednio...

Po prostu są to olbrzymy, bo przez swój sukces przyciągają największy kapitał i muszą go gdzieś inwestować, dlatego odciskają swoje piętno na losach wielu firm, instytucji, a nawet państw.

Nie oznacza to jednak, że za wszystkim stoi smutny pan w płaszczu palący Marlboro... ;)

Bank Rezerw Federalnych nie jest kontrolowany przez prywatne instytucje, choć ma prywatnych "udziałowców" - jednak mechanizm zabezpieczeń jest znacznie bardziej skomplikowany.


Generalnie edukacja, edukacja, edukacja, to najlepszy sposób na lęki, dopatrywanie się spisków, itd. :)

Bez urazy.

michael236

:D

Nie oznacza to jednak, że za wszystkim stoi smutny pan w płaszczu palący Marlboro... ;)

Jak Palacz z X Files?