Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam wszystkich!
Jestem po rekonstrukcji acl wszystko idzie w dobrym kierunku kolano bez kompliacji wraca do zdrowia mam nadzieje ze za jakies kilka miesiecy bede mogl wrocic do amtorskiego uprawiania sportu pilka nożna, siatkowa.Moje pytanie jest nastepujace czy ortezy stawu kolanowego daja na tyle swobody ze mozna uprawiac sport(chodzi mi o orteze jednoszynowa-taka zalecił mi lekarz), bo jak mozna swobodnie biegać,robic nagłe zwroty itp... majac taka szyne a dodatkowo zakres zgiecia jest do 90 stopni?? Jesli ktoś ma wiedze lub doswiadczenia w tym temacie prosze o pomoc.Prosze rowniez o ewentualne sprawdzone modele ortez moj lekarz wspominal o nazwie TRINER.
POZDRAWIAM!

W większości przypadków polecamy:

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

SFD - SFD Wpc protein plus CENA: 39.00zł

Olimp - Massacra CENA: 109.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

będziesz odczuwał dyskonfort tylko musisz mieć taką która nie blokuje ci zgięcia właściwie we wszystkich jest tak że kąt zgięcia jest regulowany w twojej też tak powinno być, że jest więcej niż 90' ten kąt jest po operacji zresztą wrócić do sportu możesz po ok 16tygodniach i to delikatnie

Ja polecam taping sportowy. Coś ala kinesiotaping, tylko terapeuta nie musi mieć kursu ;) Dostępna jest książka pod tytułem "Taping sportowy w rehabilitacji" - jest to atlas zabiegów. Autora (Rafał Słoniak) znam osobiście (byłem jego uczniem ;)). Zabiegi osobiście również sprawdziłem. Wydaje się być obiecujące. Minus - droższe od stabilizatora. Plus - lepsze dla mięśni, szczególnie czworogłowego.

Pozdrawiam.

a czy ktoś mógłby coś powiedzieć o stabilizatorze mueller hg 80 z wbudowanymi trójosiowymi zawiasami??? podobno mają system utrzymania kości piszczelowej ( odciazaja chyba acl) i odtwarzają prawie naturalny ruch kolana. Prosze o odp

Jak to jest z tymi stabilizatorami?
Dobre to, czy nie.

Popatrzmy na areny sportowe. Ile zawodowców po rekonstrukcji ACL, bądź bez ACL gra w stabilizatorze?

Nie porównuj uprawiania sportu w Ekstraklasie do gry w B-klasie. tu są inne sposoby leczenia i ogólnie przepaść. Zeby się leczyc trza miec kase. Dla tych co nie mają są stabilizatory i tyle.

Ekstraklasa nie równa się klasa B, ale obciążenia są bardzo zbliżone, więc i mechanizm uszkoadzania również. Rehabilitując pacjenta nie pytam się go gdzie gra. Dla mnie liczy się to, że gra!!!