Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Zwichnięty bark - czy znacie kogoś kto wrócił po tym do SW?

T-FIGHTER

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:11    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Witam a więc ostatnio na sparingach międzyklubowych wybiłem sobie bark (1 raz) od razu zawieziono mnie na ostry dyżur gdzie nastawiono mi bark pod narkozą. Mam nakazany gips na 6 tyg, słyszałem już o nawykowym zwichnięciu wiec zapytałem sie lekarza czy mi tez będzie wypadał w przyszłości... odp że jeżeli będę trzymał gips 6 tyg to nie będzie wypadał. Z drugiej strony czytałem w dziale zdrowie o zwichnięciach i ilość osób z nawykowym jest zatrważająca.

Tu pojawia się moje pytanie... czy znacie kogoś kto wrócił do sw po tego typu kontuzji i jest nadal zdrów ?

pozdrawiam
 
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:14 
W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80

CENA: 86.00zł
Trec - Mass XXL

CENA: 109.00zł
Pvl - Mutant Mass

CENA: 219.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Lady M www.fight24.pl

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:14    Edytuj Cytuj
Rafał Simonides rok temu poważna kontuzja barku, potem operacja i rehabilitacja i teraz Simi znów wymiata na zawodowych ringach
 
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

mój dziennik: [http://www.sfd.pl/-t621203-s191.html#post10]
Specjalista -

4rScorpion SPAMER

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:15    Edytuj Cytuj
Mam to samo i będę miał zabieg w 2010
Rafał Simonides też miał bark rozwalony i wrócił po operacji na ring i miażdży tajów Wojtek Depa też miał problem z barkiem i też go poskładał
Po zabiegu da się wrócić ale trzeba uważać...
 
Karate Shin Ai Do w Krakowie! [http://shinaido.w8w.pl/]
Przyjdź na trening, nie pożałujesz!!!
[http://www.sfd.pl/***Karate_SHIN_AI_DO_Krak%C3%B3w***-t749535.html]
Ekspert -

Blota

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:18    Edytuj Cytuj
a ktos wrocil po urazach kolan albo skokowych ?

T-FIGHTER

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:20    Edytuj Cytuj
no właśnie słyszałem że po operacji są super efekty ale na razie chce wierzyć w to że obędzie się bez ;/ i nie wiem czy to czasem moja naiwność każe mi tak myśleć

PS 4rScorpion - a ćwiczysz nadal oczekując na zabieg czy masz przerwę do zabiegu ?

Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2009-12-10 21:27:41
 
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

4rScorpion SPAMER

Wysłana - 10 grudnia 2009 21:36    Edytuj Cytuj
4rScorpion - a ćwiczysz nadal oczekując na zabieg czy masz przerwę do zabiegu ?
Ćwiczę dalej ale mam małe ograniczenia w treningu. Lewą ręką nie mogę sierpów robić bo mi się wybije. To samo jak tarczę trzymam to ludzie ze mną muszą inne kombinacje trochę robić. Głównie nogi dopracowuje i wszystko co z tym związane.
 
Karate Shin Ai Do w Krakowie! [http://shinaido.w8w.pl/]
Przyjdź na trening, nie pożałujesz!!!
[http://www.sfd.pl/***Karate_SHIN_AI_DO_Krak%C3%B3w***-t749535.html]
Ekspert -

arczi88

Wysłana - 11 grudnia 2009 07:16    Edytuj Cytuj
a w jaki sposób można sobie ten bark wybić przez przypadek przy jakich technikach?

T-FIGHTER

Wysłana - 11 grudnia 2009 09:57    Edytuj Cytuj
Nie ma przepisu na wybicie barku... ale w sumie to najczęściej przy sierpach, swingach i cepach weselnych z dużą domieszką pecha i siły
 
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

Faugval

Wysłana - 11 grudnia 2009 10:01    Edytuj Cytuj
Blota - Ja miałem zwichnięty staw skokowy 6 tygodni temu, przedwczoraj byłem na pierwszym treningu po przerwie. Jak przestrzega się zaleceń lekarza to nie ma problemu.

4rScorpion SPAMER

Wysłana - 11 grudnia 2009 11:22    Edytuj Cytuj
arczi88 jak np zrobisz prawy prosty a gość zrobi zejście w lewo i od razu zamiast hak na wątrobę poleci hak na "pachę" to może Ci tym sposobem łapę wybić z barku. Różnie bywa czasami masz pecha...
 
Karate Shin Ai Do w Krakowie! [http://shinaido.w8w.pl/]
Przyjdź na trening, nie pożałujesz!!!
[http://www.sfd.pl/***Karate_SHIN_AI_DO_Krak%C3%B3w***-t749535.html]
Ekspert -

T-FIGHTER

Wysłana - 11 grudnia 2009 12:18    Edytuj Cytuj
4rScorpion co będziesz miał robione na tym zabiegu ? i czy jest refundowany z nfz w 100% jeżeli można wiedzieć oczywiście ?
 
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
 
Odpowiedzi jest na 3 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Zwichnięty bark - czy znacie kogoś kto wrócił po tym do SW?

Strony:  pierwsza  2  3   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.