SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zwichnięty bark

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 308416

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 441
Ofurmen... oczywiście operacja! Nawykowe zwichnięcie barku niestety nie ustanie, to jest jak sama nazwa wskazuje nawyk=/ i nawet przy nic nie znaczących ruchach będzie wypadał. Podczas artroskopii, przyszyją Ci obrąbek to panewki, obkurczą laserowo torebkę stawową i będzie wszystko w porządku:) oczywiście najpierw Cię skierują na rezonans magnetyczny, bo może być też ubytek kostny, a wtedy operacja na otwartym barku z przeszczepem kości. Idź do dobrego chirurga-ortopedy i porozmawiaj:)
Pozdrawiam
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 293
Jestem 3 miechy po artroskopii. Jest progres siły i zakres ruchu stale zwiększam. Ręka prawie nie boli, chyba że złapię nią coś cięższego niż powinienem, albo wcisnę palce w dwa miejsca, gdzie ponadrywałem mięśnie (gł. długa bicepsa i m. nadgrzebieniowy). Chrobocze mi tylko w stawie, ale tym się nie martwię. Robię spokojnie 4 serie po 15 pompek i inne ćwiczenia lekkimi hantlami, biegam, a od dziś ide na siłownię (głównie nogi, brzuch i lekko góra). Nie wiem jak będzie bez tego obrąbka, ale jestem dobrej myśli. Podobno obrąbek i torebka stabilizują staw w 10%, czyli sam obrąbek w 5%? Miałem co prawda tylko jedno zwichnięcie 02.12.2007, ale widać chyba porządne. Od pół roku jestm inwalidą dlatego kolejne postępy i wzrost aktywności ładują mnie maksymalnie. Znów czuję, że żyję.
Pozdrawiam

Jul

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 151 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 497
no ja dopiero jestem 19 dni po zabiegu martwi mnie tylko to ze nie mialem artroskopi tylko zabieg metoda Bristov'a i prawdopodobnie trudniej bedzie wrocic do sportu moze nie trudniej ale wiecej czasu mi to zajmie;(
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 139
A mnie operacja czeka w piątek i będe mial robiona artroskopie. Lekarz powiedzial ze nie jest to metoda lepsza od metody Bristov'a, ale jest przyjaźniejsza dla pacjenta i pozwala szybciej wrócic do zdrowia.

P.S <~~~ Olisław jakie mialas kotwice wszczepiane? Tytanowe czy wchłanialne?

www.juniorzy.org <~~ zapraszam

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 201
Jeżeli raz sie zwichnie bark to bardzo duże prawdopodobieństwo jest ze stanie sie to znowu. Wypadający bark często może uszkodzić ten obrąbek (skruszyć go, odłamać kawałek a nawet cały)wtedy bark nie będzie tak dobrze ograniczany i będzie konieczna operacja. Artroskopia bardzo pomaga ale nie w każdym przypadku. Jak ktoś ma mało uszkodzony obrąbek albo ma zerwane ścięgna to pomaga ale jak ktoś ma całkiem oderwany obrąbek tak jak ja to same kotwice i zwężenie torebki może nic nie dać. Wtedy konieczna jest operacja na otwartym stawie.
Ja 11 maja jadę na ściągniecie gipsu. Dziurki po operacji nie będzie widać nawet ale martwię sie trochę czy ta operacja pomogła.
Pozdro dla wszystkich zwichnietych!!
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 40
Witam wszytskich,
5 tyg. po artroskopii, ręka jak nowa, choć gdzieś to w głowie jeszcze siedzi.
Mam takie pytanie do osób po artroskopii w kwestii estetycznej,
na barku pojawiły mi się krostki, coś jak pryszczyki (niektóre z białym płynem, niektóre wysuszone). Pytam bo nigdy nie miałem z tym problemów, wyszło to tylko na tym barku operowanym. Czy to jest jakiś stan zapalny? Od czego to może być? Od ćwiczeń (czasowo to mógłbym to jedynie połączyć z podciąganiem się na drązku)?
Pozdrawiam i nigdy się nie załamujcie, trzeba wierzyć że będzie wszystko dobrze...
ps. tak z innej beczki to czekam jeszcze na rekonstrukcje więzadła.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 40
sorki, chodziło o 5 miesięcy, czyli 20 tyg. od artroskopii
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 441
voznyvip, podczas artroskopii wwiercili mi 3 kotwice tytanowe w panewkę stawu, podczas drugiej operacji - na otwartym barku metodą Bristov-Latarie wwiercili jeszcze jedną kotwicę, także tytanową i oprócz tego dwie śruby tytanowe, który przyczepili kawałek przeszczepionej kości z łopatki- dokładnie wyrostek kruczy. Generalnie panewkę stawu mam metalową ;P
Pozdrawiam
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 564
Witam.
Mój problem z barkiem (na razie są to przypuszczenia) rozpoczął się w zimie. Gram w amatorskiej lidze halowej w piłkę nożną. Podczas jednego z meczów upadłem niefortunnie na lewą dłoń (o ile dobrze pamiętam) i wtedy poczułem, że coś mi się przestawiło w górnej partii lewej ręki. Nie wiedziałem co to było. Zszedłem z boiska, myślałem że złamałem rękę, ale po chwili coś wskoczyło i było już ok. Nie bolało jakoś bardzo (oczywiście poza samym momentem upadku). Nie byłem z tym u lekarza (i to był chyba mój błąd), ale nie wiedziałem nawet co to za bardzo było. I niestety wczoraj, kiedy byłem na basenie (przygotowuję się pod okiem ratownika na egzamin na AWF) znowu mi się to przytrafiło Ćwiczyłem odbicie od murku przy nawrocie. Najpierw na prawą rękę, a potem na lewą. W tym momencie, kiedy chciałem mocno odepchnąć się od murku lewą ręką znowu mi coś wypadło. Nie wiedziałem co to jest, myślałem, że może to kość jest złamana i się przestawia, ale wątpię, bo raczej by była spuchnięta i nie mógłbym ruszać. Ratownik powiedział mi, że to może być wypadnięty bark i spróbował mi go nastawić. Udało mu się i było już w porządku. Niestety w nocy ręka zaczęła mnie boleć i boli także teraz. Mam wizytę u ortopedy w czwartek. Po przeczytaniu Waszych wiadomości jestem pełen obaw... Na początku lipca mam egzamin sprawnościowy na AWF, a czytałem o tym, że stosuje się gips, temblaki i zabiegi operacyjnie Nie napawa to optymizmem. Przede mną ostatni etap przygotowań - co jeśli okaże się, że to bark? Prawdopodobnie tak jest. Ratownik powiedział mi, że chyba wyskakuje mi bark z panewki czy jakoś tak. Nie znam się na tym. Czy jest jakaś szansa żeby wszystko było OK? Nie wyobrażam sobie, że cały rok przygotowań pójdzie na marne.. Jestem świeżo po maturze, a tu nagle taki klops. Mam jeszcze jedno pytanie - na niedzielę mam zaplanowany wyjazd w góry - uważacie, że rozsądniej będzie nie jechać? (Musiałbym nosić plecak, ok. 15kg). Czemu zawsze się coś musi popsuć - i to na miesiąc przed testami na AWF...
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 151 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 497
z tego co napisales podejrzewam ze twoj bark wypada i bedzie wypadal idz jak najszybciej do ortopedy i nalegaj na rezonans magnetyczny on stwierdzi jaki jest uszczerbek a teraz najlepiej zebys odpoczol w temblaku, i nie daj sie zbyc ortopedzie bez rezonansu narazie nic ci nikt nie powie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Opinie na temat stuiow tatoo !

Następny temat

Moja pikawa

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka Big Ramy jest taki wielki, że nawet nie może usiąść! Big Ramy jest taki wielki, że nawet nie może usiąść! Martwy ciąg klasyczny czy hex-bar? Który lepszy? Martwy ciąg klasyczny czy hex-bar? Który lepszy? Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018 Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018 Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Martwy ciąg i hip thrust wzajemnie się uzupełniają Martwy ciąg i hip thrust wzajemnie się uzupełniają Zimne napoje zwiększają wytrzymałość Zimne napoje zwiększają wytrzymałość Makaron wcale nie tuczy! Makaron wcale nie tuczy!