SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zwiększenie siły!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 819

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44365 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Chcę zwiększyć siłę w martwym ciągu i w wyciskaniu na klatę!!pomocy!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591
Na klatke to podciaganie na poreczach lub pompki najprostssze cwiczenia najlepsze!!!!!!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lewa ręka mniej silna??

Następny temat

ACT do oceny

Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Żelazne reguły rządzące metabolizmem Żelazne reguły rządzące metabolizmem Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Barny du Plessis - zawodowy kulturysta weganin Barny du Plessis - zawodowy kulturysta weganin Boczniaki - wsparcie dla odporności Boczniaki - wsparcie dla odporności Najlepsze naturalne produkty do walki ze zmęczeniem Najlepsze naturalne produkty do walki ze zmęczeniem Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Czy można zarobić na handlu sterydami? Czy można zarobić na handlu sterydami?