Temat został odczytany 548 razy

Zupa tajska by cod123

zgłoś naruszenie
  • Malinowa SZEFOWA KUCHNI
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19572
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 78301
  • Status: Ekspert
Zupa tajska by cod123







Składniki:



1. 2 łyżki czerwonej pasty curry
2. około litr bulionu
3. 0,5 kg piersi z kurczaka
4. 1 papryka
5. 1 cebula
5. olej kokosowy
5. makaron sojowy/ryżowy
6. 2 łyżki sosu rybnego
7. 0,5 litra mleka kokosowego ( przepis na mleko kokosowe )


Przygotowanie:

Cebulę, paprykę, kurczaka pokroić w drobną kostkę.
W dużym garnku pastę curry podsmażyć na oleju kokosowym. Dodać kurczaka, podsmażyć, dodać cebulę, podsmażyć, dodać paprykę podsmażyć. Dodać bulion- zagotować. Dodać mleko kokosowe i sos rybny, zagotować. Makaron ugotować.





„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD [http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Malinowy blog kulinarny [http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html]
1
1489992570000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 207099
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643961
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 18
super , ale dwie łyżki pasty czerwonej curry ??
ja mam tak ostrą że po łyżeczce był by problem ze zjedzeniem
NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1490297997000
zgłoś naruszenie
  • Malinowa SZEFOWA KUCHNI
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19572
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 78301
  • Status: Ekspert
Moja tez jest diabelska
„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD [http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Malinowy blog kulinarny [http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html]
1490300876000
zgłoś naruszenie
  • cod123
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1067
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 30629
  • Status: Znawca
Hmmmm to moja nie jest taka ostra...
[http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html]

moje zmagania w Kuchni: [http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html]
1490303028000
zgłoś naruszenie
  • Malinowa SZEFOWA KUCHNI
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19572
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 78301
  • Status: Ekspert
A gdzie kupiłaś? Muszę poszukać takiej słabszej
„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD [http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Malinowy blog kulinarny [http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html]
1490305712000
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 207099
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643961
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 18
moja tez jest mega ostra
NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1490338726000
zgłoś naruszenie
  • cod123
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1067
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 30629
  • Status: Znawca
ja kupowałam w biedronce, swojego czasu jak były te takie akcje azjatyckie
tak wygląda:





Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-03-24 08:18:06
[http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html]

moje zmagania w Kuchni: [http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html]
1490339784000
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 207099
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643961
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 18
ja mam taka


NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1490344879000
zgłoś naruszenie
  • DJ_DoDo
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 423
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3356
jestem fanem wszystkiego co ostre jest tak, żeby łzy w oczach stawały więc pytanie do lodzianina..... gdzie tę pastę kupić? :)
1490346496000
zgłoś naruszenie
  • lodzianin1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 207099
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 643961
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 18
najprawdopodobniej w kauflandzie , ale nie pamiętam na 100%
NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

[http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html]


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-[http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -[http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html]


1490355785000
zgłoś naruszenie
  • Malinowa SZEFOWA KUCHNI
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19572
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 78301
  • Status: Ekspert
Lodzinina jest z kauflandu , też ją mam zielona tak samo mega ostra .
„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD [http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html]

Malinowy blog kulinarny [http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html]
1490362815000