SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zupa tajska by cod123

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1194

napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Zupa tajska by cod123







Składniki:



1. 2 łyżki czerwonej pasty curry
2. około litr bulionu
3. 0,5 kg piersi z kurczaka
4. 1 papryka
5. 1 cebula
5. olej kokosowy
5. makaron sojowy/ryżowy
6. 2 łyżki sosu rybnego
7. 0,5 litra mleka kokosowego ( przepis na mleko kokosowe )


Przygotowanie:

Cebulę, paprykę, kurczaka pokroić w drobną kostkę.
W dużym garnku pastę curry podsmażyć na oleju kokosowym. Dodać kurczaka, podsmażyć, dodać cebulę, podsmażyć, dodać paprykę podsmażyć. Dodać bulion- zagotować. Dodać mleko kokosowe i sos rybny, zagotować. Makaron ugotować.
1

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10412 Napisanych postów 225778 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 989287
super , ale dwie łyżki pasty czerwonej curry ??
ja mam tak ostrą że po łyżeczce był by problem ze zjedzeniem

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Moja tez jest diabelska

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 755 Napisanych postów 1621 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 196048
Hmmmm to moja nie jest taka ostra...
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
A gdzie kupiłaś? Muszę poszukać takiej słabszej

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10412 Napisanych postów 225778 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 989287
moja tez jest mega ostra

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 755 Napisanych postów 1621 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 196048
ja kupowałam w biedronce, swojego czasu jak były te takie akcje azjatyckie
tak wygląda:





Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-03-24 08:18:06
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10412 Napisanych postów 225778 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 989287
ja mam taka

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3281 Napisanych postów 3124 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 152889
jestem fanem wszystkiego co ostre jest tak, żeby łzy w oczach stawały więc pytanie do lodzianina..... gdzie tę pastę kupić? :)
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10412 Napisanych postów 225778 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 989287
najprawdopodobniej w kauflandzie , ale nie pamiętam na 100%

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Lodzinina jest z kauflandu , też ją mam zielona tak samo mega ostra .

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kulturystyczny omlet po chińsku by BiggerStronger

Następny temat

Muffinki serniczkowe z bananem by cod123

Która odżywka białkowa lepiej poskromi apetyt? Która odżywka białkowa lepiej poskromi apetyt? Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Czy odżywki białkowe pomagają w odchudzaniu? Czy odżywki białkowe pomagają w odchudzaniu? Czekoladki low carb a'la kinder country Czekoladki low carb a'la kinder country Bradley Martyn – siła i rozmiar Bradley Martyn – siła i rozmiar Samuel "Titanium" Kulbila - kulturysta, który ćwiczy bez profesjonalnej siłowni Samuel "Titanium" Kulbila - kulturysta, który ćwiczy bez profesjonalnej siłowni Trzy ćwiczenia na rozwój masy barków Trzy ćwiczenia na rozwój masy barków Artemus Dolgin chce stworzyć własny konkurs kulturystyki Artemus Dolgin chce stworzyć własny konkurs kulturystyki