Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam

ostatnio mialem mozliwosc ogladania sporo filmow z udzialem "wyzszej polki" kulturystow z calego swiata. na wielu filmach zuja oni gumy na treningach

czytalem cos ze zucie gumy poprawia koncentracje itd

beda sogi

W większości przypadków polecamy:

Weider - Giant Mega Mass 4000 CENA: 235.00zł

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Tu nie ma zadnej magii. Po prostu, zucie gumy poprawia koncentracje bo skupiasz sie na żuciu, to samo robia kierowcy tirów i kierowcy ktorzy jeżdzą na dalekie odleglosci po 20 godzin na dobe i to w nocy. Zadnego biochemicznego poddextu ja tu nie widze. Boofi moze cos wie bo guma ma wiele wspolnego z zębami ale za obiecywanie sogów nie wiem czy zechce odpisac.

coz za refleks

danke

Ja słyszałem ze żucie gumy powoduje zwiekszone wydzielanie kwasów trwiennych, pewnie dlatego zawsze po treningu jestem taki głodny
Pozdro.

Ja na wszystkich egzaminach zuje gume :) chyba ze ustny ;p

Koxik ma racje, zucie gumy zwieksza wydzielanie soku zolądkowego. Dlatego ja nie zuje bo mnie drażni.

to jak zwykle ja mam na odwrót bo przy uczeniu anatomii jak zuję gumę wszystko wchodzi mi o połowe wolniej i zostaje o połowe mniej niz jak jej nie zuję, mówie serio bo sprawdzałam

nigdy nie żuje gumy podscza nauki, jakoś mnie to drażni szczególnie jak traci smak

Gdybym przy nauce zul gume to by mi hajsu na nia nie starczylo, jak traci smak jest nie fajnie, ale pozniej sie jeszcze zaczyna rozpadac :p ale do egzaminow jest spoko

gdybyś przeczytał regulamin działu to bys się dowiedział że za "będą sogi" post wyleci

Jak żujesz gumę to wyrabiasz mięśnie szczęki. Jeżeli dodatkowo stosujesz jakieś wspomaganie szczena ci rośnie naprawde duża. Może w kulturystyce to też jest oceniane nie wiem ale osobiście nie chciałbym mieć szczęki jak Arnold.