mam pytanie odnośnie zwiekszenia obwodu klatki przez bieganie, sa jakieś realne szansze zebym zwiekszył obwód do czerwa o jakieś 5-7 cm poprzez bieganie czy nie bardzo??
zaniedługo wyskoczy z tematem: będe walił konia na zmiane 2x dziennie po 10 min czy sa jakieś realne szansze zebym zwiekszył obwód bicepsa do czerwca o jakieś 5-7 cm??
dobra wezcie go nie wkrecajcie bo jeszcze uwiere uwierzy :D
biegaj , biegaj cos moze urosnie a moze nie ale sprobowac mozesz co ci szkodzi nie tacy goscie byli ( nie ktorzy na mleku robią 50 w lapie ) wiec proboj .
Moj brat biegal od 6 do 18 roku zycia i mu klata tak wyje>>la 4 razy wiekszy sie zrobil :D wiec bieganie pomaga.
1268683242000
Orson_lol
Wysłana - 15 marca 2010 21:05
i zajeło mu to 12 lat (o ile piszesz prawde)
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
Znawca -
1268683524000
LukaszBdg
Wysłana - 15 marca 2010 21:06
okres sezonowców uważam za otwarty xD
1268683607000
Orson_lol
Wysłana - 15 marca 2010 21:07
juz dawno sie zaczął
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
Znawca -
1268683674000
Przemex41
Wysłana - 15 marca 2010 21:31
Ale urwał. Dowalił do pieca aż żal.
Szerokości
1268685069000
barthez84
Wysłana - 15 marca 2010 21:36
jest mozliwe zwiekszenie obwodu klaty, ale tylko przy systematycznym bieganiu, a nie w takim krotkim okresie
teść z oma na mecie
Znawca -
1268685360000
SasiadxXx
Wysłana - 15 marca 2010 21:45
Można zwiększyć jeszcze efekty poprzez bieganie na rękach w dodatku barki Ci wyje.ie
Wczytywanie danych ... 
zaniedługo wyskoczy z tematem: będe walił konia na zmiane 2x dziennie po 10 min czy sa jakieś realne szansze zebym zwiekszył obwód bicepsa do czerwca o jakieś 5-7 cm?? 
