Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

2 x Hyperfusion HI TEC
2 x Mega Bcaa 5000
SYSTEM PROTEIN 80 ewentualnie PROVIT 85 Olimp
Co myslicie o tym zestawie jak cos wam nie pasuje zaproponujcie zmiane .
Moim celem jest zwiekszenie masy miesniowej suchej i troszke sily przydalo by sie wiecej

W większości przypadków polecamy:

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

daj ankiete dzialu (regulamin dzialu)

wiek 17 lat
waga 79 kg
wzrost 178 cm
ob pasa 86cm
ob bicepsa 37
ob klatki 105
wyciskanie na klate 90 kg
martwy 150 kg
przysiad 110 kg
3 tygodnie temu skonczylem cykl na nitrobolonie 2 chcem rozpoczac cykl tydzien po zakonczeniu roku szkolnego narazie na sucho fundusze ok 400 zl spozycie bialka 100 g ww 350g t 100g

Podbij ilość białka i poszukaj pewniejszego stacku niz Hyperfusion. Jakie masz cykle za sobą?

jest napisane nitrobolon 2 ale jeszcze kiedys cm3 i whey gain mass

a co do hyperfusion to raczej pewny stack kumpel skonczyl cykl z 104 kg na klate na 115kg

a mzoe zamiast hyperfusion sztorm lub nitrobolon 3 i wywalic bcaa a do tego ostrowia?

Na siłe jest trening, na mase jest dieta.


Storm (NIE SZTORM) może być, nitro II znów też

no pomylilem sie bywa ale chodizlo mi o ten niebieski nitrobolon

polecie mi dobry stack przedtreni ngowy i potreningowy

Przed treningiem NOZ IV albo NO-Xplode
Po treningu Torrent