Chciałbym zapytać jak się mają niektóre produkty żywnościowe do zdrowego odżywiania.
1. Szynka. Chodzi mi o chudą polędwice z indyka. Czytałem że szynki bywają tłuste i niezbyt zdrowe, ale ta polędwica pojawia się w niektórych dietach.
2. Paluszki rybne 100% filet Frosta bądź takie kupowane w rybnym ręcznie robione.
3. Ser żółty. Jaki najlepszy? Wiadomo ze chudy, ale nie znam nazwy.
4. Mleko. Spotykam się z różnymi opiniami na ten temat. Jedni zachwalają ze względu na wartości odżywcze a inni odradzają ze względu na laktozę.
Pytam odnośnie zdrowego odżywiania, a nie diety redukcyjnej itp.
Zmieniony przez - squixy w dniu 2010-02-22 11:09:37
Wczytywanie danych ... 
