Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Cześć chciałbym się dowiedzieć czy jak ważę 70 kg. i podnoszę na klatę 110 kg , mam 16 lat. To mam jakieś szanse na zawodach juniorów 16-18 lat (szanse nie zająć ostatniego miejsca) Chciał bym wystartować/sprawdzić się i wielkim sukcesem by było dla mnie nie zając ostatniego miejsca. Czy z takim wynikiem nie ośmieszę się na zawodach ? z góry dzięki za odp.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Szanse minimalne masz na nie zajecie ostatniego miejsca

A tak na powaznie to na ten wiek i wage bardzo dobry wynik. Ja bym na Twoim miejscy wstrzymalk sie jeszcze rok, utrzymal mniej wiecej ta wage i dorzucil 10-15 kg na sztandze - wtedy juz by bylo konkretnie.

ładny wynik. Ja na Twoim miejscu bym startował jeśli myślisz poważnie o takich zawodach w przyszłości, zawsze to zapoznasz się z atmosferą, otoczeniem i w ogóle.

jasne! niemasz nic do stracenia! startuj. powodzenia

16 lat i 110, dobry wynik

przy takiej wadze w wieku 16 lat jesli piszesz prawde to szacunek.. napewno warto zebys o tym pomyslal :)

jedz na bombie (zart) bardzo dobre wyniki silowe POWODZENIA

No nie wiem, mój znajomy (jak kiedyś miałem 17 lat ) cisnął już 140, więc podejrzewam, że na tych zawodach też znajdą się przynajmniej nie gorsi

a podnosisz do technicznie na komendy ??jak nie to dolicz sobie 10 kg w dodatku licz się z tym że na takich zawodach mogą startować w koszulach co daje im przewagę przynajmniej 20 % więcej wyciskają niż normalnie.. trenuj dalej w Twoim wieku tyle samo wyciskałem przy wadze 64 kg :)

Bardzo dobry wynik, oczywiście że masz szanse na zawodach może nie na pierwsze miejsce ale na pewno w czołówce.
Ja mam prawie 2 razy tyle lat co ty i postanowiłem się wybrać na zawody lokalne w maju, a ważę 87kg i wyciskam 145kg i nawet myśle walczyć o podium:)

Wszystko zależy od tego czy wyciskasz to regulaminowo i czy ten wynik jesteś w stanie osiągnąć dosyć często czy nie;)