SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zamiana

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 559

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 141 dni Przeczytanych tematów 5206
Witam, na co można zamienić orzechy włoskie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 390 Wiek 31 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 14661
Np. Na czekoladę podobno pomaga w myśleniu, swoją drogą orzechy też więc jedź ich więcej na przemian z gorzką czekoladą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee Doradca
Ekspert
Szacuny 1732 Napisanych postów 27169 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 512007
Czekolada nie jest odpowiednikiem orzechów włoskich. Niemniej, warto urozmaicać swoją dietę - planowanie menu nie polega ,,na co mogę wymienić'' , składniki mają współgrać ze sobą, tworzyć zbilansowaną, zdrową dietę.
1

Ustalanie indywidualnych planów dietetycznych
Zapraszam do współpracy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3976 Napisanych postów 67971 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 551234
xzcxzc
Witam, na co można zamienić orzechy włoskie?


http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7395 Napisanych postów 105903 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1192354
Na co chcesz, moze być olej, inne orzechy, mięso tłuste czy ryba.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2843 Napisanych postów 56255 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 601013
Na inne, zalecane źródła tłuszczów w diecie. Wyżej dostałeś link z artykułem na ten temat.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odstawienie produktów wysoko przetworzonych - oczekiwania