Twoje wymówki są śmieszne.
...
Napisał(a)
Witam. Mam 18 lat. Staż na siłowni ok. 2-2,5 roku. Ostatnio gdy zakończyłem redukcje ( z 107 na 75, teraz 80kg) zauważyłem że nadal mam sporą oponkę na brzuchu i spore łydki jak i uda ale to nie jest już normalny tłuszcz tylko ewidentnie widać że jestem zalany wodą. Jak się tego pozbyć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zmniejsz węglowodany, to woda zejdzie.
Pewnie w tych 5kg trochę tłuszczu też wpadło.
Pzdr.
Pewnie w tych 5kg trochę tłuszczu też wpadło.
Pzdr.
...
Napisał(a)
zacznij od zmniejszenia ilości ww, a potem sodu w diecie. Na początek powinno wystarczyć.
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-07-16 21:51:32
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-07-16 21:51:32
...
Napisał(a)
dobra dzięki już wiem dlaczego to pewnie przez sód, jak byłem na diecie to jadłem sporo warzyw co oznacza sporo soli = przekroczenie parokrotne dziennego zapotrzebowania sodu i tak o to mnie zalało wodą dzięki wielkie ;]
Twoje wymówki są śmieszne.
Polecane artykuły