SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zakwaszenie organizmu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 35700

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 101 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 887
Mam pytanie jak to jest z tym zakwaszaniem organizmu, jakie produkty zakwaszaja a jakie odkwaszaja, jak utrzymać regulacje kwasową-zasadową,
Czy szkodliwe jest jeśli jest się np.zakwaszonym przez np.mięso,jaja,masło,śmietane itp.tj.(tłuste potrawy) ????jak to odkwaszać???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 5388 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111118
Zakwaszają używki (kawa, papierosy), produkty bogate w białko i węglowodany (szczególnie te przetworzone)
Odkwaszają owoce i warzywa, przyprawy.
Oczywiście zakwaszenie organizmu nie jest niczym dobrym, ale żeby do tego doszło trzeba przez długi okres czasu spożywać dużą ilość białka ponad zapotrzebowanie, przetworzone produkty i mało owoców. Żeby się odkwasić zmniejsza się podaż białka w diecie i dodaje owoców. Są też specjalne preparaty.

Beatus, qui prodest, quibus potest

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45246
dokładnie...dlatego ja warzywka sporzywam codziennie w sporych ilościach a i owoce po aerobach , do tego rodzynki do owsianki

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
aze srodków to jakie znacie nad odkwaszenie i jakie dokładnie najczestrze sa objawy , chce się dokładnie upewnić czy czasem w wakacje ja niebyłem ostro zakwaszony przy kawce białku i tłuszczach

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 543
Rothen - co do rodzynek, że odkwaszają to się trudno zgodzić, bo większość suszonych produktów jest spryskiwana specjalnym preparatem który ma zapobiegać zagrzybieniu tych produktów. Środki te powodują, że owoce suszone tracą soją cudowną moc odkwaszającą, a jeszcze bardziej niestety zakwaszają organizm. O konserwantach już niewspomne.

mój stan: 42kg/174cm(13.09.2004); 54kg(01.09.2005); 57kg(08.10.2005); 59kg (19.10.2005); 61kg(05.11.2005); (26.12.2006) 64kg

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23
Hm to ciekawe ,jem dziennie rano talerz owsianki pije dziennie 1do2kaw.mam refluks .Dopatruje sie umnie objawów zakwaszenia organizmu chodze sobie do siłowni 2x wtygodniu i pracuje na kopalni bolą mnie łokcie ,kolana po odpoczynku nie zawsze jest dobrze hm hyba coś nie tak??????
/
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10608 Napisanych postów 43052 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Gratuluję odświeżenia tematu z przed ponad 2-óch lat.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-16 20:53:06
napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1935 Napisanych postów 49770 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 447797
Przez bole stawow wydaje Ci sie za zakwasiles organizm?

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 146 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2350
gigi.jp - jakieś konkrety na temat twoich rewelacji istnieją czy to tylko takie bzdety z nudów wypisujesz?
jeśli istnieją to proszę o linki ,bo temat bardzo ciekawy
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3803
nie stresuj sie, on raczej tego nie przeczyta
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 34 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 117
A może to się przyda na "odkwaszanie" ? Jest tam fajny art "Woda zjonizowana a sport" - wydaje się przekonujący w sumie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny!!!

Następny temat

Białko "twarogowe" a "kurczakowe"

Trening redukcyjny - intensywność Jakie lody mają najmniej kalorii? Trening gwiazd Hollywood - czy jesteś jedną z nich? Wywiad z Natalią Czajkowską 07-08.10.2017 Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - WYNIKI Suplementy w trakcie treningu - co możemy wykorzystać? Zawodniczki bikini fitness w seksownej bieliźnie Funkcje motoryczne - dlaczego są ważne?