Temat został odczytany 8513 razy

Zakwasy dobrze czy źle?

zgłoś naruszenie
  • Mistik
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 141
  • Na forum: 11 lat
  • LPA: 7166

Witam czy zakwasy po wróceniu do formy to dobry znak czy raczej coś jest nie tak?Bowiem po każdym treningu klatki piersiowej mam okropne zakwasy,szczególnie po rozpiętkach.
1133273410000
Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
zgłoś naruszenie
  • Cino69
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 835
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5935
czasami tez sie nad tym zastanawiam:
lap linka:
http://www.sfd.pl/temat185552/
cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...
1133278193000
zgłoś naruszenie
  • kojot15
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 13351
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 51286
  • Trenuje: od 2004 ale masa przerw
Wedlug mnie zakwasy to bardzo dobry znak ja wtedy wiem ze trening byl dobrze wykonany no i ze rosne
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
[http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8]
1133279200000
zgłoś naruszenie
  • loot
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2712
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 30050
pewnie że dobry znak. boli znaczy rośnie!
1133289983000
zgłoś naruszenie
  • Remi72
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 184
  • Na forum: 10 lat
  • LPA: 1425
No właśnie. Ja też klatę to mam zawsze zakwaszoną
1133330698000
zgłoś naruszenie
  • Big_rideR
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1026
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 41556
j/w mojm zdniaem zzakwasy to dobry znak.



Pozdrawiam Big.

[http://www.mma.gladio.swidnik.net/]
Bigoreksja->>[http://www.sfd.pl/temat240352/<<];
1133337197000
zgłoś naruszenie
  • Grochusxe
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 32
  • Na forum: 10 lat
  • LPA: 279
KOcham zakwasy!!!!! wtedy możesz być przekonany że rośniesz!!pozdro:D:D

silne ramie do ci poczucie bezpieczeństwa!!!
1133358093000
zgłoś naruszenie
  • Aruskrakow
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 14
  • Na forum: 10 lat
  • LPA: 94
nie wiem czemu , ale zakwasy mam tylko tricepsow =P. chociaz bym robil caly dzien BICEPS to na drugi dzien nic nie czuje ! lol
Spotykaja sie dwa dresy
- co robisz w sylwestra ?
na to drugi
- biceps i klate.
Piszcze na maila , jezeli byscie byli na tyle mili , zeby podpowiedziec poczatkujacemu cos o odzywkach arus123@poczta.fm
-1
1149367079000
zgłoś naruszenie
  • Koniu151
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 46594
  • Wiek: 102 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 243556
to zes zablysnął
POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE.

KONTAKT koniu151.sfd@o2.pl
1149367157000
zgłoś naruszenie
  • loot
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2712
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 30050
ban
1149367812000
zgłoś naruszenie
  • Siłownik
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1203
  • Na forum: 10 lat
  • LPA: 6269
Ja ogólnie to prawie zawsze mam zakwasy, troche z tym walcze ale całkiem sie nie da.
POZDRO:)
1149367884000