Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Witam,
Tak na poczatek krótkie intro – cóz, zyje i pracuje w Londynie (podobnie jak i Ty/Wy) juz od jakiegos dluzszego czasu (wlasciwie to w tej chwili jest to kilkanascie lat).
Powód tej wiadomosci jest dwojaki.
a) oczywiscie chcialbym nawiázac nowe znajomosci
b) (to sié moze wydac co niektórym dziwne) chcialbym zaoferowac cos naszym ludká. Powiedzmy, chcialbym dac co od siebie, tak zupelnie bezinteresownie, altruistycznie.
Pracuje w zachodnim Londynie jako trener zajmujácy sié przygotowaniem fizycznym/kondycyjnym zarówno sportowców jak i normalnych ludków (skonczylem w Polsce AWF i pracuje w tym zawodzie juz niemalze 20 lat). Organizuje tutaj dla ludków zajécia ruchowe na swiezym powietrzu.
Chcialbym zaoferowac wszystkim tym zainteresowanym sportem, silowniá, grami zespolowymi, czy po prostu utrzymywaniem sié w dobrej formie fizycznej, czy nawet chcácych spróbowac cos kompletnie nowego zajecia grupowe w zachodnim Londynie.
Wszystko bédzie zorganizowane, Wy/Ty macie sié jedynie stawic i wziásc udzial!
Zajécia odbywaly by sié na terenach obiektu albo Westway (Latimer Road/Ladbroke Grove na Hammersmith and City) albo na boisku Kensington Leisure Centre (oddalony 2 minuty marszu od Westway Centre).
Jesli zbierzemy wystarczajáco duzá grupé, bédziemy mogli spotykac sié np co sobote czy niedzielé rano i troché powydurniac. Zapewniam, ze w czyms podobnym jeszcze nie braliscie udzialu! :)
Ja przywiozé i rozstawie caly sprzét, zalatwie rezerwacje boiska itd, itp. Poproszé jedynie abyscie dorzucili powiedzmy z 50 pence jesli uda sié zebrac wiéksza grupe badz £1 jesli bedzie to ponizej 15-20 osób abym sam nie musial w pelni pokrywac £35-£45 za wynajécie boiska.
Jesli ktos jeszcze tego nie do konca zrozumial, to nie ma byc dla mnie sposób na zarobienie pieniédzy... ja chétnie doplace 10-20 funtów do kosztów wynajécia boiska, jesli tylko zdolamy zebrac grupé ludzi którzy chcá sié spotkac, pocwiczyc, z lekka poméczyc, wyzyc i do tego wszystkiego posmiac.
Dla tych zainteresowanych... proszé skontaktuj sié ze mná za pomocá formularza kontaktowego (Contact us) na stronie www.extremefitnessbootcamps.com i zglos chéc udzialu. Tutaj tez w galerii mozna poklikac i zobaczyc nieco zdjéc które ilustrujá w malym skrócie co sié tam moze odbywac. Zdjécia sá z zajéc, które odbywaly sié w parku w ubieglym roku.
Dla innych, majácych nieco wiécej czasu... mozecie takze przyláczyc sié do moich zajéc które prowadzé we Wtorki, Czwartki oraz Piátki o 7.00-8.00 rano na boisku Kensington Leisrure Cetre
oraz 7:30-8:30 wieczorem w Westway Centre.
To jest cykl zajéc odbywajácy sié 3 razy w tygodniu.
Jesli ktos jest zainteresowany, proszé sié ze mná wczesniej skontaktowac.
Jedyne co, to zajécia te prowadzone sá po angielsku.
Pozdrawiam serdecznie,
Bronek
P.S. proszé przekazcie to moze innym znajomym, którzy mogliby byc zainteresowani. Ja tez postaram sie rozeslac to innymi kanalami.
www.extremefitnessbootcamps.com
Wczytywanie danych ... 
