SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zabójcza kwasica dr Kwaśniewskiego

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11947

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 132 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5535
Dieta dr Atkinsa, znana u nas jako dieta dr Kwaśniewskiego, może być śmiertelnie niebezpieczna.

Pisze o tym w najnowszym numerze prestiżowe czasopismo medyczne "Lancet". Dieta dr Kwaśniewskiego czy też dr Atkinsa to dieta niskowęglowodanowa. Wedle jej zaleceń można jeść dużo tłuszczów i białek, za to należy prawie w ogóle nie jeść cukrów. Ta dieta jest dość popularnym sposobem żywienia się ludzi, którzy chcą schudnąć. W najnowszym numerze czasopisma "Lancet" naukowcy ostrzegają, że jej stosowanie może zrujnować organizm. Ścisłe przestrzeganie diety może skończyć się dla pragnącej wyszczuplić się osoby hospitalizacją z powodu ciężkiej kwasicy (ketoacidosis).

Kwasica polega na tym, że w krwi pojawiają się w zbyt wysokich stężeniach kwasy zwane ketonami - zwykle wytwarzane przez organizm, któremu brakuje pożywienia. Stan ten rozwija się , gdy organizm, by zdobyć energie, jest zmuszony spalać tłuszcz zamiast glukozy. Kwasica może zaburzyć pracę mózgu (spowodować śpiączkę) i doprowadzić do śmierci.

_______

źródło: Rzeczpospolita nr 65 (7359) 17.03.06

You cannot replace a legend, you have to create your own...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
diety kwaśniewskiego nie znam.
na ketogenicznych z ładowaniami jest inaczej. ketoza jest kontrolowana, są dni ładowań.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 931 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14292
kwasica ketonowa może rozwinąć się tylko u diabetyków insulinozależnych. U zdrowego człowieka jest to niemożliwe.

Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-03-18 09:41:33

"Life is full of compromises."

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 6889 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 100566
chudzio a wiesz coś o dnie moczowej czy skazie białkowej czy jest duze ryzyko w przypadku tych chorób


bo cos czytałem o tym ale nie zagłbeiałem się jeszcze w temat
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10664 Napisanych postów 44556 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam
"Dieta dr Kwaśniewskiego czy też dr Atkinsa" nie można tak pisać bo to są dwie zupełnie inne diety. Dietę Kwaśniewskiego znam bardzo dobrze - sam próbowałem przez ok 2 lata.

Tzw "optymalni" mają raczej problemy z niedoborem białka a węglowodanów się je tyle żeby nie było ketonów w moczu. To jest ok 80 do 150 ww na dzień przy wadze 90 kg.
No chyba że ktoś je z kalkulatorem w ręku (te osoby mają najwięcej problemów) i węglowodanów zje 50 gram na dzien bo Kwaśniewski często podaje tą liczbę w swoich książkach a to już może być problem. Ale często też pisze żeby zwiększać ilość zjadanych węgli jeżeli powodują wzrost ketonów w moczu.
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2791 Napisanych postów 55751 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 587046
Male prawdopodobienstowo jest pojawienia sie skazy bialkowej u osob doroslych, raczej u dzieci.

Moderator działu Odżywianie

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 4616 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 53303
W początkowej fazie ketozy ph spada, ale organizm normalizuje je po kilku dniach. Potrzebne są długoterminowe badania uwzględniajace różne grupy, ale myślę, że zawsze będą pojawiały się negatywne mniej lub bardziej przemyślane opinie w końcu pierwszy raz ciała ketonowe zostały wykryte w moczu diabetyków... mi taki argument nie wystarcza...

Low carb może eliminować pewne alergie pokarmowe, ale wiadomo trzeba to wszystko rozpatrywać indywidualnie.

Ketoza może stanowić problem jeśli są predyspozycje genetyczne do dny moczanowej, wtedy najlepiej, według The ketogenic diet uwzględnić węglowodany(minimum 5% zapotrzebowania kalorycznego) lub przerwać dietę. Druga sprawa to fakt, że w tym przypadku decydująca sprawa to właściwa wrażliwość insulinowa, więc dieta powinna być ustawiona pod tym kątem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawina dieta na do oceny

Następny temat

masa vs redukcja