Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Zdaje mi sie ze mam za dużą klatke piersiowa tzn tak jakby zebra byly bardziej uwypuklone. Zmierzylem obwod klatki piersiowej i wyszedl mi o ok 15 cm wiecej nic obwod brzucha. Jest na to jakis trening? Co mam robic, bo jestem przystojny a to wlasnie mnie oszpeca ;/

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

heeheh powinieneś sie cieszyc ze masz klate wiekszą od brzuch; to raczej zaleta a nie wada. A tak naprawde jeśli to chodzi o żebra to raczej nie ma na to treningu chyba że poprostu masz za duze mięśnie a to inna sprawa..;)

A co chcesz miec brzuch i klate o takim samym obwodzie ?? Dziwny gosciu
Nie wiem moze nie zrozumialem dobrze.

Gdybym cwiczyl tobym byl happy, ale ja wogole nie cwicze. Gdzies wyczytalem ze to jest jakas wada budowy;/

.. to nic strasznego .. moja siostra ma coś podobnego
.. możesz sobie wyciąć pare rzeber

ja mam o 20 cm wikeszy obwod kalty i nadal jest malo :/ a z budowa ro wszystko w porzo

Być może jest to tzw. klatka piersiowa kurza (wąska - czyli spłaszczona po bokach, z dużym wymiarem strzałkowym - wystająca do przodu, uwypuklony mostek) - jeżeli tak to jest wada, która wymaga ćwiczeń korekcyjnych (radze iść do lekarza i po prostu się dowiedzieć, bo przez internet ci raczej nikt nic nie poradzi)

Alpaq, hehe.

Obwód klatki musi być większy od talii.
To jest własnie bydowa kulturystyczna.
Jeśli nie chcesz tak mieć to wyslij mi maila. ZPrzesle ci diete jak zyskać onbwód brzucha 2 razy większy od klaty. Jest to znana i stosowana dieta Young Cin Hing'a Jr.

pffff

ja mam różnice 34 cm i jakoś jest spoko:D

Fajna prowokacja:D