logo
zamknij zamknij

ZMIANA

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 521

0 5 0
napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Hejo chciałbym wam przedstawić dwa zdjęcia -na pierwszym wyglądałem tak w styczniu a na drugim zdjęcie z marca.Pytanie odnośnie czy idę z masówką w dobrym kierunku czy ''WY'' widzicie efekty bo moim zdaniem stoję troszke w miejscu.Czy po tych 3miesiącach powinno być lepiej?

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
SoySouce
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 148 Na forum 347 dni Przeczytanych tematów 3243
Widze tylko jedno zdjecie wiec ciezko cokolwiek porownac
napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Nie mogę wrzucić drugiego dlatego daje link do foty :


http://www88.zippyshare.com/v/zNX40mkz/file.html


Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2017-03-16 22:31:37

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

napisał(a)
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1913 Napisanych postów 34744 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 242937
Zmiana jak na tak krótki okres czasu bardzo duża . Na pewno to trzy miesiące ?
napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Tak dokladnie od stycznia do obecnej chwili :)

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 1479 Napisanych postów 34829 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 210352
Powinieneś być zadowolony z siebie

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki

napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Myślałem że powinno być lepiej :) Dzięki chłopaki

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

napisał(a)
FreeUser
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 171 dni Przeczytanych tematów 1548
Zazdroszczę mezomorfikom, ja o takiej zmianie w takim czasie to nawet pomarzyć nie mogę...
napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Dlaczego ?

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

napisał(a)
SoySouce
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 148 Na forum 347 dni Przeczytanych tematów 3243
Nie wydaje mi sie że to są 3 miechy. Pierwsze zdjecie jest z lata, obecnie jest marzec wiec mamy 7-8 m-cy. Mimo wszystko przemiana na plus, ładuj plecy, narazie odstaja od klatki.
napisał(a)
kacper1111
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 202 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2355
Zdjęcie wstawiłem z lata bo tak samo wyglądałem w styczniu a innego nie było.Ćwiczę od plus minus 15 stycznia ;)

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split 4 dniowy

Następny temat

Góra dół hiper siła

Katering dietetyczny - prosto i wygodnie. Czy jednak dobrze jakościowo?

Adrian Cyronek - ocena sylwetki

Co jeść przed treningiem?

Kortyzol i jego znaczenie dla sportowca

Jak dobrać najlepszą przedtreningówkę

Sterydy anaboliczno-androgenne a podaż protein

Glikogen VS trening na czczo

Patrycja Zahorska dołączyła do Fenix Team!