brałem dzisiaj pierwsza dawkę przed treningiem i nic a nic,może jakies lekkie uczucie pobudzenia ale nie wiem czy to nie placebo;/ chyba sprzedam go...jak ktos zainteresowany to pisac,gg 530020

Witam serdecznie, pomyślałem że podzielę się swoimi wrażeniami na temat tego suplementu. Stosuje dokładnie 17 dni, od 2 dnia występuje biegunka ( kolega który przyjmuje równolegle ze mną Xpanda ma identyczny problem ).

Równolegle z Xpandem staram się ograniczać węglowodany, może jest to również po części przyczyną problemów żołądkowych.

Odczucia :
Pobudzenie na treningu, spore chęci do ćwiczeń, wzrost wydolności.
Niestety nie odczułem jeszcze wzrostu siły.

Podsumowując odżywka na plus, jak skończę puszkę napisze coś więcej.

ja nie wiem co wy bierzecie, że sracie po tym;P ja od 30 dni stosuje w dt i żyje:)
na początku mocno kopie i pompa jest naprawdę dobra. Potem się już organizm przyzwyczaja ale ogólnie na pewno na + odżywka:)

Tak jak obiecałem, zjadłem całą puszkę i ogólnie na plus.
Smak - nie powala na kolana, ale można ze smakiem wypić - przypomina trochę smak tanich napojów energetycznych.
Pompa - to chyba największy plus tego suplementu jak sama nazwa mówi Extremalna POMPA!
Siła - ciężko mi wypowiedzieć się w tym temacie, ponieważ stosowałem na diecie redukcyjnej - co za tym idzie straciłem 3 kg na wadze w okresie miesiąca.
Wytrzymałość - 5/10 - wprawdzie doświadczenie mam tylko z próbką Hemorusha i Mesomorpha ale te dwa specyfiki sprawiły wrażenie dużo lepszych.

Podsumowując przez miesiąc na diecie redukcyjnej straciłem 3 kg, biceps na plus 0,5 cm - w pasie minus 5 cm.
Polecam

testuje tego xpanda i wrażenia raczej mieszane... smak ok ,przez cały trening czuc mrowienie to też na + ,pompa większa niż normalnie.Pobudzenia brak pod koniec treningu już raczej zamulenie i brak chęci.Po treningu konkretne zamulenie ,zawroty głowy... dziwne

Mam pytanko:Czy można po śniadaniu i będzie to w czasie szkoły???Ważne dla mnie!!!:}

nie.
po co?
tylko przed treningiem, ewentualnie po.

30min przed silka zjedz , a rano lepiej prosta forme kreatyny , pzdr a co do suplementu juz sie tu wczesniej wypowiadalem ale teraz mam do czego porownac a mianowicie do hot blood z sciteca
Smak:hot blood duzo lepszy
Pobudzenie:j/w
pompa:j/w
Samopoczucie/koncentracja : j/w
Teraz zaluje ze go kupilem (xpanda) wiec ogolnie to az tak go niepolecam , dieta byla bardzo podobna gdzie przy xpandzie mialem wiecej wegli. Mysle ze duzo lepszych supli jest za takie pieniadze np hp (horse power ktorego tez jedna dawke mialem okzaje sprobowac)
ed: przy xpandzie tez mialem rozwolnienie tak od 25 dnia, na hot bloodzie 6 tyg i zadnych niemilych zaskoczen niemialem

Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-11 16:19:12

To czyli jak mam przed sniadaniem(ale mi nie pasuje) będe przed siłką a po nie można???

sory że jedno po drugim ale zaczynam cykl w czasie roku szkolnego wrzes-paz