SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wzrost.

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 547

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5
Witam, na wstępie chcę napisać, że przeczytałam wszystkie notki o wzroście na tym portalu, aczkolwiek pisali je mężczyźni. Jestem dziewczyną, w tym roku kończę 16 lat, moja rodzina jest wysoka, a ja mierzę zaledwie 160 cm wzrostu. Moim wymarzonym wzrostem jest 174 cm wzrostu. Wiem, że mogłabym iść do lekarza, aczkolwiek moi rodzice uważają, że mam obsesję na punkcie swojego wzrostu, czy jeszcze urosnę? Czy to prawda, że od ćwiczeń i odpowiedniego odżywiania się mogę urosnąć? Dużo osób mi mówi "są plusy bycia niskim" i tak dalej, ale mi po prostu ten wzrost nie odpowiada. Jak myślicie mogę jeszcze urosnąć? Na lekcji biologii Pani nam mówiła o tabletkach na wzrost, czy ktoś może je zażywał? Albo wie ile można po nich urosnąć? Słyszałam również, że Leo Messi mierzył niecałe 149 cm wzrostu, aktualnie ma 170 cm, czy on zażywał owy hormon wzrostu? Zależy mi na KULTURALNEJ odpowiedzi, z góry dziękuję.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2555 Napisanych postów 7938 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 330605
Wzrost jest uwarunkowany genetycznie, czyli urośniesz tyle ile masz urosnąć. Tak samo kobiety jak mężczyźni.W wieku 16 lat mało prawdopodobny jest skok wzrostu o 15 cm. Hormonu wzrostu żaden lekarz Ci nie przypisze, bo wzrost masz w normie. A jakieś inne "tabletki na wzrost" nie istnieją.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 828 Napisanych postów 3435 Wiek 48 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 273732
W internecie znajdziesz publikacje o prognozowaniu wzrostu z wzorami uwzględniającymi Twój etap rozwoju płciowego, warunki polskie, wzrost rodziców itd. insp.home.pl/akademiatrenerska/images/stories/Antropologia2_A.Pastuszak.pdf. Szukaj o metodzie Ryszarda Żarówa.
Dodatkowo mozesz poprosić rodziców o wizytę o endokrynologa który moze dać Ci skierowanie na badanie RTG kości dłoni. Takie badanie nie kosztuje dużo i nie ejst specjalnie szkodliwe. Na jego podstawie ocenia się wiek kostny i mozna przewidzieć ile jeszcze urośniesz.



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-03-31 20:51:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT work_drugs - redukcja to dopiero początek

Czy sterydy anaboliczno-androgenne i hCG niszczą tłuszcz? Czy sterydy anaboliczno-androgenne i hCG niszczą tłuszcz? Uginanie nadgarstków, jako recepta na mocne przedramiona Uginanie nadgarstków, jako recepta na mocne przedramiona Trening siłowy do triathlonu - wspomaganie przygotowań. Trening siłowy do triathlonu - wspomaganie przygotowań. Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty 4 ćwiczenia poprawiające postawę ciała 4 ćwiczenia poprawiające postawę ciała Arnold Classic Africa - Johannesburg 2018 Arnold Classic Africa - Johannesburg 2018 Czy trening może zastąpić dietę? Czy trening może zastąpić dietę? Cassidy Lance-Mcwherter najlepsza zawodniczka CrossFit na Florydzie Cassidy Lance-Mcwherter najlepsza zawodniczka CrossFit na Florydzie