SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wysypka

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1688

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 76 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5623
To co ci lekarz przepisał to z tego co widze jest na wzmocnienie naczyń krwionośnych i super. Ale dla mnie bardziej jest istotne dla czego są słabe. Sprawdzaliście poziom żelaza albo ilość hemoglobiny może ?? bo to pierwsze co mi przychodzi do głowy jak słabe naczynia są, szczególnie u kobiet to częsty problem. Jak ci się będzie nudzić sprawdz sobie poziom ferrytyny i hemoglobiny we krwi - ferrytyna to jest zmagazynowane żelazo z tego organizm tworzy płytki krwii, badanie z 30zł prywatnie. Mały poziom wapnia też może być przyczyną ale poziomu wapnia w organizmie łatwo nie da rady sprawdzić. Jak unikasz mleka i serów i w ogóle nabiału to faktycznie możesz mieć niski poziom wapnia. Czyli wracamy do podstaw trzeba się rozsądnie odżywiać :)


Zmieniony przez - MariuszP w dniu 2018-04-18 18:17:32

Jakoś nic mi nie przychodzi do głowy ;p

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 177 dni Przeczytanych tematów 37
Ok dziękuję za info, moja dieta jest stosowna zdrowo się odżywiam, tylko miałam jedynie okres że przez 4 mies nie jadłam nabiału zalecenie lekarza. Obecnie w mojej diecie już jest, a badania zrobie tak dla kontroli :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 miesiące choroby