SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wydęty brzuch, nie tkanka tluszczowa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 713

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20
Witam, jeśli temat podobny był to są trzy opcje, dajcie link, zabijcie mnie albo wybaczcie:P
Problem brzmi następująco;
mam brzucha!! na dodatek nie zbyt fajnie wyglądacy... rzecz z w tym że nie tłuszczowy...;/ Jestem typem mezomorfika/ektomorfika, także nie ma mowy o zbierającej się tkance....;/ Przyczynę tegoż oto misia małego podstępnego jest to ze przez pewien czas lubowałem się w złotym trunku! Piwsko... kiedyś ćwiczyłem na siłowni i nie miałem brzusia..., teraz ćwiczę tylko na drążku (póki co)wraz z brzuszkami... i jest problem... bo on nie chce zniknąć, przypuszczam ze chodzi o powiększony żołądek i pęcherz od nadmiernego picia czy jedzenia do syta... Chciałbym się zwrócić z tym problemem do kogoś kto albo się naprawdę zna i możne dobrze doradzić albo kogoś kto już tak miał:P
Dodam ze ograniczyłem piwsko jak już pije to bardziej wódeczkę się staram albo jakieś whisky... tylko z jedzeniem tez kiepsko, bo często gęsto nie mam czasu na jedzenie na raty... czasem trzeba pojeść raz a porządnie bo potem nie będzie kiedy zjeść;/... z góry dziękuje za poświęcony czas i odpowiedzi, no i wyrozumiałość przy powielaniu tematu.

a no i jak napnę brzuch to w dalszym ciągu mam kosteczkę... bez szału ale widać:P

Zmieniony przez - corpha76lon w dniu 2014-01-15 15:21:28

Zmieniony przez - corpha76lon w dniu 2014-01-15 15:22:32
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111352
czego oczekujesz?
zmiana trybu zycia i tego nie bedzie

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20
To logiczne i tez to własnie robie, ale czy ktos cos moze doradzic poza moimi własnymi refleksjami i domysłami, poto to forum w koncu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 194 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2231
Wiesz, odstający brzuch może też być przyczyną hyperlordozy, to tylko taka sugestia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111352
zdrowe odzywianie, alkohol out, trening siłowy+aerobowy

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20
hiperlordoza odpada:P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

suplementy na redukcji

Następny temat

Jakie polecacie buty do biegania?

Wiecej