SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyciskanie na klatkę

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 35591

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 20906
Kto ma ciekawe treningi zwiększające siłę na klatkę piersiową

Jakie macie swoje pomysły na to ??

Jakie są najlepsze odżywki poprawiające znaczenie siłę z produktów ACTIV-LAB???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1682 Napisanych postów 46616 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470523
co do treningow stricte ukirunkowane na sile a wiec z mala iloscia powtorzen serii na zlozonych cwiczenia + dodatki typu faza ekscentryczna i tym podobnym jesli taki trening Cie interesuje warto zajrzec do dzialu trojboj

co do supli kreatyna przydatne beda rowniez bardzo jesli chodzi o energie oraz regeneracje carbo, ZMA i BCAA

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6045 Napisanych postów 140165 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 990750
kreatyna, ba i bcaa jak najbardziej mozna ladowac:)
w ksiazce ferrisa jest ciekawa opcja treningowa apropo wl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1682 Napisanych postów 46616 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470523
co takiego ? widze ze ja pimpujesz

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6045 Napisanych postów 140165 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 990750
Peponent tez sobie chwali
ogolnie koles ma przewrotne pomysly trzeba poczytac na spokojnie i przemyslec

ferris tzn jego kumpel proponuje tam pol roczna rozpiske treningu specjalnie pod WL, rozgraniczenie jest tam na 3 chwyty sztangi glownie ogolnie koncepsje ciekawe i pomysly, ale osobiscie do konca sie przekonac nie moge, a jak w cos sie nie uwierzy to trudno o efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1682 Napisanych postów 46616 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 470523
masz to w jakis pdf czy normalnie ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6045 Napisanych postów 140165 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 990750
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 22 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78690
przepłaciłeś

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 799 Napisanych postów 37562 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 228031
Tom zeskanuj i podeślij
a tak na prawde k00ndzi00 jaja sobie robi z tym pytaniem albo chce was sprawdzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 20906
Nie robię sam trenuje pod WL i jestem ciekaw jakie treningi robią inni zawodnicy można wtedy coś zmienić pokombinować i znaleść coś odpowiedniego dla siebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 20906
no i dać szanse początkującym się jakoś przygotować pozwala to również uniknąć kontuzji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JESIENNA OFENSYWA: TCM POWDER!!

Następny temat

DT - PAKUS