SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wybór atlasu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 930

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 666
dobra, ale nie odpowiedziałeś na moje pytanie :)
napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 7409 Wiek 45 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39811
pierwsza z brzegu firma znana takze tutaj na forum:

http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/2/1/27

pierwszy zestaw od gory.


jak pomyslisz,to sam sobie odpowiesz.

Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-05-31 18:59:59

"live and die in the squat rack"

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 23860 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 147323
ten 9 plus nie jest głupi tylko 929 zł !!!! mysle ze narazie ci obciazenia starczy ale niewiem jak z kasa stoisz wiec to twoj wybor
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3068
Nie kupuj tego szajsu...kolega kupił nawet nie najtańszy,teraz tak wszystko w nim lata że strach ćwiczyć.Sprzęt kup z rozmysłem,z marbo czy keltona,tak żeby potem można było do ławki domontować np wyciąg czy coś na nogi.Do tego np poręcze,drążek i siłownia gotowa.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 666
Z kasą nie ma większego problemu, jeśli mówisz że ten będzie fajny to ok. Wielkie dzięki za cenne rady i za pomoc.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 23860 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 147323
wes sobie zagladnij za obciazeniem dodatkowym bo ci sie przyda na przyszlosc i siedz na forum i czytaj !!!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan

Następny temat

jak zacząć trening??

Uwaga kontrola! Julia Fusiecka otwiera nowe studio treningowe! Ciasto czekoladowe z kremem i owocami Błędy początkującego: nabijanie kilogramów na wadze Jak zadbać o dłonie? 14-15.10.2017 Międzynarodowy Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness - WYNIKI Fit ryż z dodatkami Produkty, które niszczą Twój wygląd i samopoczucie