SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wszystko odnośnie WZROSTU!

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 59190

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4477
Witam!
Postanowiłem napisać temat odnośnie wzrostu(, no może bardziej tego jak urosnąć) poniważ sam znalazłem dojść dużo tych artykułów więc nie było problemem poskładać to w całość i wysłać na forum.

1.Coś o naturalnym przyroście hormonu wzrostu:
- http://www.sfd.pl/temat150203/
- http://www.kulturystyka.pl/artykul89
2.Art apropo tego, że siłka nie hamuje wzrostu:
- http://www.sfd.pl/temat213555/
3.Doping w wzroście:
- http://www.sfd.pl/temat216178/
4.Doping w wzroście-pytania:
- http://www.sfd.pl/temat185323/
- http://www.sfd.pl/temat136095/
- http://www.sfd.pl/temat161734/
- http://www.sfd.pl/temat194173/
5.O chormonie wzrostu:
- http://www.sfd.pl/temat151185/
- http://www.sfd.pl/temat210196/
6.O chormonie wzrostu-pytania:
- http://www.sfd.pl/temat214131/
7.JOHN GRIMEK-CZY MOŻNA UROSNĄĆ:
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37943
8.Ćwiczenia na wzrost:
- http://www.sfd.pl/temat183754/
- http://www.geocities.com/gottogrow/index.html (Orginalny tekst)
- http://www.sfd.pl/temat177615/
9.Ćwiczenia na wzrost-pytania:
- http://www.sfd.pl/temat184894/
- http://www.sfd.pl/temat118545/
- http://www.sfd.pl/temat204287/
10Wzrost&urzywki:
- http://www.sfd.pl/temat215097/
11Odżywki na wzrost:
- http://www.sfd.pl/temat193334/
12O Jordanie-dlaczego jest taki wysoki??
- http://www.sfd.pl/temat141220/
13Do jakiego lekarza iść w spawie wzrostu:
- http://www.sfd.pl/temat160992/
14Tu jest kilka ogólnych odpowiedzi na pytania apropo wzrostu:
- http://www.sfd.pl/temat199768/
15Kilka pytań z seri: "mam Xcm Wzrostu i Xlat, czy urosnę??"
- http://www.sfd.pl/temat171509/
- http://www.sfd.pl/temat35807/
- http://www.sfd.pl/temat168019/
- http://www.sfd.pl/temat194200/
- http://www.sfd.pl/temat197954/
- http://www.sfd.pl/temat168619/
- http://www.sfd.pl/temat180262/
- http://www.sfd.pl/temat168326/
- http://www.sfd.pl/temat170601/
- http://www.sfd.pl/temat213499/
16Tu się można wzrostem pocwalić:
- http://www.sfd.pl/temat170549/
- http://www.sfd.pl/temat200793/
17Diagram wzrostu i masy:
http://www.sfd.pl/temat171607/ 

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 293 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5860
SOK przyda sie napewno
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4477
Jeszcze chciałem dodać wszystkim tym którzy niewierzą w historyjki że można urosnąć dzięki ćwiczenią na wzrost. Adam Małysz urusł z 168cm do 170cm dzięki masarzą itd. Mówili w TVN ostatnio...

Wszystko o tym, jak urosnąć ---> http://www.sfd.pl/temat218221/ 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 127 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4986
Nie bede zakładał nowego topicu zeby nie zaśmiecać.
Mialem kiedys zlamany lewy nadgarstek z przemieszczeniem i od jakiegos czasu (chyba jakoś upadłem nie dawno) cos sie porobilo nieciekawego i mnie boli, nie moge nawet hantelek podnoscic ani podciagac sie na drążku podchwytem, a wiec pojde do lekarza i jesli zrobia mi zdiecie to czy bede mogl dac to samo zdiecie lekarzowi ( zeby ocenił wiek kostny. Czy to ze mialem ten nadgarstek zlamany nie bedzie przeszkadzalo w tym aby ocenic wiek kostny.
Dodam ze z tym nadgarstkiem bylo tak ze pojechalem na ostry dyzur wsadzili mi w gips nie stwierdzając złamania z przemieszczeniem dopiero na kontroli lekarz sie załapał i musieli mi łamac reke na nowo.

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1003
JAKOŚ NIE MOGE WYSŁAC NOWEGO TEMATU I SPRÓBUJE TUTAJ
Trenuje 10 miechów podnoszenie cieżarów i niewiem czy urosne. Czytałem na ten temat b. wiele, ale czuje pewien niedosyt. Mam 16 lat i 176, 5 cm wzrostu jeszcze z 10 cm by sie przydało. Na treningach robie klasyczne podnoszenie ciezrów (podrzut, rwanie, przysiady z przodu i martey ciąg) używam do tego celu ciezarów w granicach 70 kg. (mało, ale chdze tam tylko po to by móc za darmo potrenowac kulturystyke) :P Mój tata ma 183 a mama ok. 168. PROSZE O ODPOWIEDZ DOSWIADCZONEJ OSOBY <najlepiej lekarza> z góry WIELKIE THX
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20904
Fajne. Masz soga!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19544
MAXIM2 genów nie oszukasz, ile masz urosnąć tyle urośniesz
pozdr

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1003
thx sakmaidik
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 556 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 33515
SOG za pracę.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 768
szkoda tylko, że w istocie nie ma tematów w których można by rzeczywiście przeczytać jaka suplementacja bedzie dobra

tak poza, to świetne
sorry, że odświeżyłem

do 1 Lipca 2010.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5895
szkoda tylko, że w istocie nie ma tematów w których można by rzeczywiście przeczytać jaka suplementacja bedzie dobra poza tym, że niepotrzebnie odświeżyłeś to raz(ale wspomniałeś o tym). Po dwa- nie ma żadnej suplementacji na wzrost.

Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2010-02-01 23:39:45
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omega 3 - Naturkaps

Następny temat

mój mały przyjaciel

Leksykon suplementacji: GPLC Glicyn Propionyl L-karnityny Leksykon suplementacji: GPLC Glicyn Propionyl L-karnityny Tragiczna Śmierć po MŚJiW Rumunia 2017 Tragiczna Śmierć po MŚJiW Rumunia 2017 Źle zbilansowana dieta - oznaki Źle zbilansowana dieta - oznaki Higiena snu, jak o nią zadbać? Higiena snu, jak o nią zadbać? Nietolerancja laktozy - jak zaplanować dietę? Nietolerancja laktozy - jak zaplanować dietę? Nowa miłość Akopa Szostaka! Nowa miłość Akopa Szostaka! Redukcja - jakie białko wybrać? Redukcja - jakie białko wybrać? Ładowanie kreatyną, kto może skorzystać? Ładowanie kreatyną, kto może skorzystać?