SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wesołych świąt i mokrego dyngusa

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 966

napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2197 Napisanych postów 25682 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 507877
Życzę Wam drogie forumowiczki Wesołych Świąt, super relaksu w rodzinnej atmosferze oraz żebyście naładowały akumulatory, pojadły - ale jednocześnie żeby wszystko "poszło" w te rejony, w które sobie zażyczycie i oczywiście w same mięśnie.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 309 Napisanych postów 1385 Wiek 22 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 24035
W tyłek, w tyłek niech idzie! I bicki

Dzięki, night, Tobie też :)
napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2197 Napisanych postów 25682 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 507877
Strategiczne rejony - dobry wybór.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10649 Napisanych postów 44242 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
dzięki i Tobie również miłościwie panujący Wesołych świąt!
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 289 Napisanych postów 1970 Wiek 43 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101785
Dzieki Night! Tobie, i wszystkim rowniez, aby poszło w te rejony, w które sobie zażyczysz
Aby kortyzol spadl, nastapila rege itp
napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2197 Napisanych postów 25682 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 507877
nawet może trochę poświętuję - w tym roku nigdzie nie jadę, więc odpada ileś tam godzin za kółkiem
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

napisał(a)
Tetiszeri Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 564 Napisanych postów 3099 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 32110
I w cycki! Milego swietowania :)
1
napisał(a)
eveline SFD TEAM Moderator
Ekspert
Szacuny 1429 Napisanych postów 15897 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 228652
Również życzę wszystkim wesołych Świąt i nie obżerajcie się za bardzo
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2767 Napisanych postów 8069 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 346653
Dziękuję i wzajemnie. I jak Teti - strategiczny rejon - cycki vel miejsce na cycki.
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 912 Napisanych postów 3712 Wiek 48 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 298628
Wesołych Świąt! I jak najbardziej przyłaczam się do życzeń coby "w cycyki" szło. Oby nie w brzuch:(


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-04-14 22:24:41
napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 388 Napisanych postów 1366 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 161026
Dziękuję bardzo i również życzę zdrowych wesołych świat i silnej woli :) Nie będę oryginalna, też marzę aby poszło w piersi :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik wyzwań treningowych

Następny temat

Poczatki diety + cwiczenia+ białko - jak uzywac ? Pomocy :)

Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Najbardziej atrakcyjne męskie części ciała według kobiet Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Zakres powtórzeń i jego wpływ na grupy mięśniowe Burgery wołowe w bułce orkiszowej Burgery wołowe w bułce orkiszowej Margaryna zwiększa ryzyko depresji Margaryna zwiększa ryzyko depresji Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Masa czy rzeźba, od czego zacząć? Seks, a wyniki sportowe Seks, a wyniki sportowe Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Bieganie czy siłownia: co zdrowsze dla serca?! Kto wygra zawody Mr. Olympia 2018? Kto wygra zawody Mr. Olympia 2018?