SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wesołych świąt i mokrego dyngusa

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 902

napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1532 Napisanych postów 22764 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294110
Życzę Wam drogie forumowiczki Wesołych Świąt, super relaksu w rodzinnej atmosferze oraz żebyście naładowały akumulatory, pojadły - ale jednocześnie żeby wszystko "poszło" w te rejony, w które sobie zażyczycie i oczywiście w same mięśnie.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Specjalista
Jest liderem w tym dziale Szacuny 62 Napisanych postów 632 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 11251
W tyłek, w tyłek niech idzie! I bicki

Dzięki, night, Tobie też :)
1
napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1532 Napisanych postów 22764 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294110
Strategiczne rejony - dobry wybór.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 253 Napisanych postów 1214 Wiek 5 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 37983
dzięki i Tobie również miłościwie panujący Wesołych świąt!
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 1683 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 53208
Dzieki Night! Tobie, i wszystkim rowniez, aby poszło w te rejony, w które sobie zażyczysz
Aby kortyzol spadl, nastapila rege itp
napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1532 Napisanych postów 22764 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294110
nawet może trochę poświętuję - w tym roku nigdzie nie jadę, więc odpada ileś tam godzin za kółkiem
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 446 Napisanych postów 2905 Wiek 41 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29320
I w cycki! Milego swietowania :)
1
napisał(a)
eveline SFD TEAM Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1306 Napisanych postów 15221 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 207396
Również życzę wszystkim wesołych Świąt i nie obżerajcie się za bardzo
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1099 Napisanych postów 6619 Wiek 42 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 231958
Dziękuję i wzajemnie. I jak Teti - strategiczny rejon - cycki vel miejsce na cycki.
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 1374 Wiek 47 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 117485
Wesołych Świąt! I jak najbardziej przyłaczam się do życzeń coby "w cycyki" szło. Oby nie w brzuch:(


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-04-14 22:24:41
1
napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 262 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 26023
Dziękuję bardzo i również życzę zdrowych wesołych świat i silnej woli :) Nie będę oryginalna, też marzę aby poszło w piersi :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik wyzwań treningowych

Następny temat

Poczatki diety + cwiczenia+ białko - jak uzywac ? Pomocy :)

Indeks glikemiczny i indeks sytości Paulina Nowacka-Bernaczyk - ocena sylwetki Trening siłowy - absurdalne teorie Nietypowe metody regeneracyjne Oleya Słodkiewicz vs Lech starcie weteranów Wojciech Pasiut - ocena sylwetki Jak radzić sobie z bezsennością? Waxy maize, vitargo vs carbo – o co tu chodzi?