GGMU
Chciałbym nauczyć się walczyć .. możecie mi coś doradzić 
(film jakiś)
(film jakiś)...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
105
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
896
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
teoretycznie można, ale wystarczy, że jeden ruch robisz źle i się wyuczysz tego błędu i będziesz go zawsze powtarzać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zapisz się do jakiejś szkoły sztuk walki. Nie da się samemu nauczyć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
105
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
896
Niestety w pobliżu nie mam ;/
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Dopoki nie dostaniesz wpier*** to nigdy sie nie nauczysz .pp
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na własną rękę nie ma co.
Zajrzyj na sfd do działów związanych z tematem SW ale nie oczekuj cudów.
Zajrzyj na sfd do działów związanych z tematem SW ale nie oczekuj cudów.
...
Napisał(a)
Maćko
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
3754
Wiek
6 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
49667
są autobusy, są tramwaje, dasz se rade. Szukaj jakieś szkółki walki. Na własną ręke nie ma co się zabierać.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160367
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234165
sa rozne filmy instruktarzowe, ale minimum w dwojke by trzeba bylo trenowac, bo samemu niczego sie nie nauczysz
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-04 23:16:04
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-04 23:16:04
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
133
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1066
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
133
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1066
Polecam mma albo boks
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160367
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234165
na podworku to mozna sie nauczyc kopac pilke na bramke.
edytuj posty
edytuj posty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
f3dorr
Ekspert
Szacuny
637
Napisanych postów
19268
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
852245
samoukiem to można być grając na jakimś instrumencie lub w innej dziedzinie, tu od patrzenia się nie nauczysz a jedynie możesz nauczyć się złych nawyków,
