SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 614

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 407 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4780
Ok, dzieki, zjechalem o 400 i teraz bede zjezdzal jak radzisz, co tydzien o 100 :).
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 326 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11003
Dawaj znać jak efekty i jak sylwetka, sam jestem ciekaw może pokazesz jakies foty jak to obecnie wygląda, moze cos sesnwonego uda sie doradzić :)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 407 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 4780
Jutro rano mam zamiar zrobic i wrzucic na forum bo i analize skladu ciala zrobilem dzis i ciekaw jestem opinii jak kiepsko mi poszlo xD wiec podesle Ci link do tematu na priv :)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 326 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 11003
Ok, dajesz czekam ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnośnie miodu.

Następny temat

Kalorie i Cardio na redukcji, Endomorfik

10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły 10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Martyna Stępień - ocena sylwetki Martyna Stępień - ocena sylwetki 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku! Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku! Czy deca durabolin jest lekiem na stawy? Czy deca durabolin jest lekiem na stawy? Dieta na depresję? Dieta na depresję?