Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Powstawało, powstaje i będzie powstawac wiele tematów o wzroście, najpierw autorowi mówi się że rośnie się do 21 roku życia inny mówi że" co ty pier.do.lisz, przecież rośnie sie max do 16 roku życia" i tak niemal w każdym temacie o tej temactyce toczy się dyskusja, jako, że nie chcemy się pożywiac sztywnymi danymi statystycznymi, moglibyście napisac jakie i kiedy mieliście duże/małe skoki wzrostu, mam na myśli proste i konkretne informacje mniej więcej w stylu: 14 lat- xxxcm 15-xxxcm skoczyłem ostro xxxcm, 16-nic nie urosłem i dupa zbita
albo 16-miałem xxxcm, a jak miałem 17 miałem już xxxcm stanąłem, ale okazało sie że jak miałem 20-było o xxxcm więcej!
Dobrze by było dodac tez wzrost ojca, często o to się pyta i czesto ma to bardzo duże znaczenie.
Może powyższy wzór "pachnie" wioska ale oddał w pełni to co chciałem napisac, jak temat się nie przyjmie, trudno, są przecież głupsze posty, pozdr.

na początek podam jedynie tyle co wiem, nie każdy jest już po okresie wzrostu bądx nie każdy wszystko pamieta z tej materii więc: 14 lat ok.170, 15-172, półtora roku później 173 ,a w pierwszej LO (16) w połowie 180, minął ponad rok i stoje.
No to przekazuje pałeczkę dalej.

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-11 23:30:22

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

wiek 14 lat wzrost nieco ponad 150 cm. przez wakacje i czesc roku szkolnego gdy szedlem do II klasy gimnazjum uroslem 13 cm.

Gdy poszedlem do liceum mialem juz okolo 175 cm (wiek 16 lat) zaczalem cwiczyc wiec wzrost przychamowal. Przez wakacje mialem przerwe od cwiczen i uroslem okolo 3-4 cm. teraz mam okolo 184 cm. Ojciec 192 cm. Nigdy go juz raczej nie dogonie. Troche za pozno zaczalem rosnac ale efektywnie. MLodszy brat ma szanse go dogonic bo w 4 klasie podstawowki ma prawie tyle wzrostu co ja gdy bylem 3 lata starszy... SOG za temat

13 lat - 152 cm
14 lat - 156 cm
15 lat - 161 cm
16 lat - 167 cm
17 lat - 171 cm
18 lat - 176 cm (za miesiąc 18)
Wzrost ojca - 182 cm, matki - 170 cm,brata - 193 cm

Na początku 1 gim 159m, pod koniec 2 klasy 169cm chyba to był maj wtedy zaczołem rozciąganie i inne żeczy żeby poprawić wzrost i po wakacjach miałem 175-176 a teraz ok 181 moze wiecej już bo sie dawno niemierzyłem:P Ale i tak ćwicze caly czas xD Najwiecej infa jest na angielskich forach bo na sfd to mało konkretnych informacji.

podaj linki bym był wdzięczny



a poza tym jak już piszecie to starajcie się też podac swój wiek jeśli go w profilu nie ma oraz wzrost ojca.pozdr

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-12 21:09:59

Ja od 3 lat zatrzymalem sie na 175 a mam 19 lat.....

www.growtallforum.com

180 cm/23 lata/ ojeciec:176 cm

Wiek wzrost
10 145cm
12 152cm
14 166,5cm
17,5 187cm

ogolem jestem najwyzszy z rodziny mo i to zaslugo mleka, bo od dziecisntwa dzien w dzien codziennie chociaz szklanke mleka pije wiec pamietajcie "pij mleko, bedziesz wielki"

13,150cm
14,155cm
15,160cm
16,172cm
17,178cm
18,181cm
19,182cm
20,183cm

Wszystko jest podane mniej więcej jak pamiętam.


Zmieniony przez - Jezi w dniu 2008-07-24 15:58:42

a, i żebyście wiedzieli, rozdałem sogi za odp., bo czemu ich nie dawac, ludzie chcą przecież tylko brac!