SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

WRAŻLIWE JELITO - skurcz jelita - dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19826

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 591 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1377
bolalo w lewym boku - pod zebrami.. - mialem skurcz jelita grubego.

lekarz przepisal mi nospe forte i powiedzial ze mam wrazliwe jelito grube..
zalecil ograniczyc:
stres, kawe, produkty kwasne - marynaty, kiszone ogorki, kapuste, sledzie i takie tam..

no wlasnie.. takie tam. tzn co? mozna sobie jakos "wzmocnic" jelito grube?
jakie produkty lagodza objawy nadkwasoty? jakie jej zapobiegaja? kawa - z mlekiem, sledzi unikac.. a co zwiekszyc? lekarz mowil ze zielona herbata jest bardzo dobra.. co jeszcze?

jak sie o tym wszystkim dowiedzialem to po wypiciu kawy faktycznie zaczelo mnie bolec.. wszystko zaczyna sie w glowie.. ot sila sugestii!!
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11256
ale leń Pełno jest różnych tekstów o nadkwasocie.

http://zoladek.50megs.com/nadkwasota.html

Odzywianie przy problemach z jelitkiem: warzywa, owoce, otreby czyli produkty z duza iloscia błonnika!tylko nie wprowadzaj zmian gwaltownie bo bedziesz miał problemy z brzuchem jedz czesciej(staraj sie o stałych porach)i bez pospiechu, spozywaj mniej ciezko strawnego żarcia! Pij wiecej wody! no i więcej ruchu!

Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-02-02 15:35:36

Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43217
jw. błonnik i najlepiej lettko strawne produkty

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 591 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1377
dzieki za link!
moze ja nie mam nadkwasty.. tylko skurcz zoladka mialem.. no i nie chcialbym znowu miec..
tutaj jest wszedzie o zoladku.. a mnie bolalo dalej.. jelito.. chociaz to jest przeciez powiazane ze soba.. ech.. kawa STOP i tyle..
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"NIE BADZ SKWASZONY"; "KUCHNIA WG 5 PRZEMIAN"

Następny temat

TAK czy NIE ??

Szwedzka fitness modelka Jelly Devote i jej gorąca transformacja Szwedzka fitness modelka Jelly Devote i jej gorąca transformacja Panatta World Cup Rimini 2018 Wyniki Panatta World Cup Rimini 2018 Wyniki Najpiękniejsze ring girls Najpiękniejsze ring girls Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Chcesz szybciej schudnąć? Jedz ryby! Chcesz szybciej schudnąć? Jedz ryby! BCAA - minimalna skuteczna dawka BCAA - minimalna skuteczna dawka Ryż brązowy - wady i zalety Ryż brązowy - wady i zalety Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu” Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu”