wyczytałem, że picie na czczo i przed snem szklanki wody z cytryną (około pół cytryny + woda) przynosi korzyści w postaci oczyszczania organizmu z toksyn i poprawę cery..
dzięki oczyszczeniu (przeczyszczeniu?? bo o tym działaniu też było układu pokarmowego zaczyna on lepiej przyswajać te wszystkie mikro i makroskładniki które spożywamy..
1. czy to faktycznie tak działa? 2. pić takiego drina codziennie? czy np tydzień pić/tydzień nie pić, albo jakieś inne przerwy robić?
może ktoś poleci jakieś inne w mirę naturalne sposoby oczyszczania..
w miarę naturalne ... hmmm .. pij wodę ... 3-5 l dziennie i więcej co do środków to jest tego trochę ... a w jakimś szczególnym celu to oczyszczanie czy poprostu prazepaliłeś się marią
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
Znawca -
1208426039000
panteon
Wysłana - 17 kwietnia 2008 11:57
czuję, że coś mi w brzuchu zalega.. chciałbym usprawnić pracę przewodu pokarmowego - perystaltykę :) jeśli to oczyszczenie ułatwi/zwiększy wchłanianie składników odżywczych to przecież też na plus wyjdzie!!
nie chcę stosować żadnych ŚRODKÓW (leków).. ewentualnie: - herbaty - te "specjalne z gazetek dla pań" nigdy mi nie pomagały, nawet pu-erh jakoś nie robi na mnie wrażenia, a może poprostu tego nie zauważam, jednak tę piję już dłuuuuugo (może poprostu usprawnia trawienie) - zioła -??? - senes!! to ostateczność :) nigdy nie próbowałem, ale słyszałem o PIORUNUJĄCYCH efektach :) - joga!! kiedyś kilkanaście minut dziennie jogi dobrze na mnie działało - wrócę do tego - człowiek się schyla, zgina i tam wszystko w brzuchu się ugniata/rusza i masuje - efekt pozytywny) -ale to temat do innego działu..
więc?
1.dużo wody - OK 2.a jak z tą cytryną? czytałem o tym na innych forach (wystarczy w google'ach wpisać "woda z cytryną" itp) ..bo to sfd mą wyrocznią ;)
kolos88: nie chodzi mi o radykalne działanie!! raczej ocoś długofalowego.. sok z cytryny ponoć rozpuszcza jakieś tam świństwa w jelitach.. takich wzorów jak Twój to jest multum :)
Zmieniony przez - panteon w dniu 2008-04-17 11:59:46
zaszkodzić na pewno Ci nie zaszkodzi. Warnto na pewno ze względu na duża zawartość wutaminy C. A jak wiadomo witaminki lepiej dostarczać z pożywiania niż z tabsów
pzdr.
1208434831000
Sir_Lukasz
Wysłana - 17 kwietnia 2008 14:33
herbata praktycznie każdego rodzaju ma pewne właściwości oczyszczające, więc warto je pić
i zainteresuj się herbatą Yarba Mate ... bardzo fajne ziółko
Wczytywanie danych ... 
układu pokarmowego zaczyna on lepiej przyswajać te wszystkie mikro i makroskładniki które spożywamy.. 
... 3-5 l dziennie i więcej co do środków to jest tego trochę ... a w jakimś szczególnym celu to oczyszczanie czy poprostu prazepaliłeś się marią 
