SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

WITAM W DZIALE - PRZECZYTAJ ZANIM ZADASZ PYTANIE

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27984

napisał(a)
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 11457 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92573
Witam w nowym dziale. Koniec końców ustaliliśmy z Mateo że w związku ze zmianą regulaminu stworzymy dział komercyjny "Atleta".
Ale żeby nie spełniły się wizje pesymistów, czyli żeby dział Suplementacja nie rozdrobnił się proponuję aby pytania w dziale Atleta ograniczać tylko do spraw czysto hadlowych, czyli np. "kiedy wyszła do mnie paczka", ile kosztuje x,y,z itp.
W dalszym ciągu pozostaję Modem w suplach i pytania dotyczące stosowania, dawkowania itp. lepiej umieszczać tam, ja oczywiście dalej będę się w udzielał przede wszystkim w Suplementacji.
Ponieważ na forum jestem sam, wiadomą sprawą jest że bywam różnie, czasem częściej, czasem rzadziej.
Poza tym mam jeszcze pracę zawodową, sklep w realu, rodzinę i życie prywatne dlatego może się zdarzać (szczególnie w weekendy) że nie będzie mnie jakiś czas. Nie chciałbym aby jakieś pytania pozostawały bez odpowiedzi, dlatego tak jak mówię, pytania o stosowanie odżywek dawajcie w Suplementacji, tam zawsze ktoś odpowie, a tu możecie czekać nawet 3 dni
Jednocześnie proszę moich przyjaciół z mafii supli i nie tylko o ewentualną pomoc i odpowiedzi na pytania gdyby akurat mnie nie było.
To chyba wszystko na początek, zobaczymy czy ten dział zda egzamin, i czy nowy regulamin będzie miał wpływ na jakość forum.
Btw. dam bana każdemu kto spyta "jak się bierze kreatynę", albo "ile pójdzie mi po 1kg białka"

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10647 Napisanych postów 44156 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
SONBATY- już przeczytałem i wiem, co jest co

ps- jedno pytanko .....
ile mi pójdzie po 1kg białka

CZŁONEK CHFD

<<<<<Bóg mi wybaczy, to jego fach>>>>>
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 8919 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 72475
dobra



Respect
Thomas85

Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-

LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na

napisał(a)
SONBATY ATLETA.PL
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 11457 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 92573
Tak czułem że ktoś zaraz zada takie pytania
Zastanawiałem się tylko kto będzie pierwszy

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10647 Napisanych postów 44156 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
poprawię się -obiecuje

ale czy mógłbyś mi powiedzieć jak się bierze kreatynę

.
.
.
.
no dobra luzik

CZŁONEK CHFD

<<<<<Bóg mi wybaczy, to jego fach>>>>>
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 846 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21525
czy kreatyna to sterydy???

Born to be big

Born to be wild

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10647 Napisanych postów 44156 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
a białko to się zapodaje w strzałach??






--= =--

Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 8031 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28829
to moze jakas sogarnie na poczatek co?

Pozdrawiam

Doradca w dziale Sporty Extremalne

Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku!

--- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 ---

--- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

Moderator:
-Sporty Extremalne-
-Rowery-

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5177 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43039
No kurcze Roberto witam Cię w Twoim dziale...nie było mnie troszkę a tu takie zmiany...
fajnie...

Pozdrawiam!

Danone
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3045 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30007
Gratuluje działu

" Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3045 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30007
hihi w tym dziale mam abonament

" Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CZYJ TO DZIAŁ I CO TU BĘDZIE? ;-)

Następny temat

Bumastif przenosi się z supli

Anllela Sagra - najpiękniejsza modelka fitness z Kolumbii Anllela Sagra - najpiękniejsza modelka fitness z Kolumbii Od słodzików się tyje? Od słodzików się tyje? Testosteron nasila rozwój raka Testosteron nasila rozwój raka Beta-alanina zwiększa siłę mięśniową Beta-alanina zwiększa siłę mięśniową  8 największych freak’ów kulturystycznych na świecie 8 największych freak’ów kulturystycznych na świecie Laura Amy - piękna Australijka, która wygrała z anoreksją Laura Amy - piękna Australijka, która wygrała z anoreksją Men's Physique PRO Shawn Labega odzyskuje sprawność po amputacji nogi Men's Physique PRO Shawn Labega odzyskuje sprawność po amputacji nogi Zapiekane szparagi proteinowe Zapiekane szparagi proteinowe