Czasami można spotkać się z pytaniami tego typu, chociaż nie często bo dzisiejsza "młodzież" zapatrzona jest w wywalanie sieczki na dokupienie 5 ampułek Testosteronu Prolangatum do cyklu, niż zaopatrzenia się w zaplecze suplów, witamin, składników do diety.
Jak wiadomo na opakowaniu czy ulotkach podana jest dawka dla "przeciętnego szaraka", który nie zażywa sterydów, zatem jak zabierać się do zażywania na cyklu.
Przykładowo -> posiadam następujące zaplecze witamin :
# Vigor, komplex witamin, dawkowanie wskazane --> jedna tabletka dziennie.
SKŁADU Vigoru nie będę wymieniać bo zajęło by mi to za dużo czasu, każdy chyba wie, co w sobie zawiera. Jak stosowac go na cyklu? Byłbym za dawką 2 tabletek dziennie, jednej po śniadaniu, a drugiej do posiłku przedtreningowego.
# Magical, połączenie Magnezu i Wapnia, Naturell, dawkowanie wskazane jedna tabletka dziennie.
Skład MAGICAL :
Pojedyńcza tabletka (900mg) zawiera:
-Magnez 180mg
-Wapń 100mg
-Krzem 3mg
-B-6 1mg
-Witamina D 5mg
Jak wiadomo magnez, wapń stosować się winno, przed treningim, bądź po, a także można zażywać przed snem.. Jak zatem podzielić sobie dawki na cyklu saa? Byłbym za stosowaniem 2 tabletek dziennie. Jednej po treningu i jednej przed snem.
# Witamina C, obojętnie jakiej firmy -- Wit C to Wit C.
Potrzebna na cyklu do wzmocnienia i podwyższenia naszej odpornosci, którą bedziemy potrzebować podczas przebiegu cyklu sterydowego. Przyspiesza powrót do zdrowia i działa zapobiegawczo przecież przezębieniom i grypie (rzecz jasna chyba dla kazdego)
Jedna tabletka (przeciętnie) Wit C zawiera w sobie 60mg wit C, jest to dzienne 100% zapotrzebowanie na tą witaminę. Jednak na cyklu tp zapotrzebowanie staje się o wiele większe, zatem można sotosować do 180mg wit C dziennie, jako dzielną dawkę.
~Rano do śniadania wraz z Kompleksem Witamin jak wspomniałem wyżej
~Do posiłku przedtreningowego również wraz Z Kompleksem Witamin
~Po Treningu wraz z Magnezme i Wapniem
~Na noc wraz z Magnezem i Wapniem, oraz Cynkiem
# No i na koniec już mowa o chyba najbardziej istotnym z naszego zaplecza środku czyli Cynku, który pomaga na cykach sterydowych zmniejsza retencje wody (zwłaszcza na preparatach testosteronowych, bo w przypadku Nandrolonów, zmniejsza on ich działanie)
Zatem cynk jest przydatny i wskazany, tak jak Nolvadex bądź Tamoksyfen pod łapą w odzewie na Ginekomastię.
Moja tabletka zawiera 15mg cynku, zatem spokojnie można szamać je w ilości 3/4 dziennie.
Cynk jest jednak hierarchicznie wysoko w sensie potrzeby stosowania go na cyklach, zatem też każdy z nas prezentujący inną wagę powinien dobrać sobie odpowiednią dawkę na cyklu sterydowym, każdy przyswaja sobie inaczej, i dawkowanie to przecież poniekąd indywidualna opcja.
Mniej wiecej wychodząc od wagi 75/80 kilogramów stosujmy 70mg do 100mg MAX!! Cynku. Idąc wyżej oczywiście zwiększamy wraz z zapotrzebowaniem dawke. Proste jak budowa Cepa
chociaż nie dla każdego oczywiste.
Najczęściej młodzi "kulturyści" zapominają o tych właśnie ważnych aspektach, które trzeba dopinać na ostatni guzik jeśli już podjeliśmy decyzje wbijania w siebie SAA.
Oczywiście dawkowanie jak pisałem to uniwersum lecz indywiduum, zatem każdy z nas z głową powninien dobierać dla siebie dawki, lecz nie przesadnie, bo nadmiar witamin nie jest dobry, lecz zły, a nawet jeśli będziemy połykać ogromne ilości witamin to większość wysiusiuamy czy nawet wys..
Jeśli chodzi o witamine C, to łatwo przyswaja się w organizmie i też równie łatwo z niego wylatuje, zatem spożycie jej jest ciężkie do "przedawkowania". Jest natomiast wiele bogactw natury pełnych w Wit C.
Spożywanie plastrów cytryny np. z cukrem jeśli ktoś nie chce mieć powyginanej buźki. Rano, popołudniu i wieczorem, będzie to napewno "zdrowsze" od łykania tabsów.
Pozdro.
Wczytywanie danych ... 
SoG!! 
