SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WŁOSY - wątek ogólny

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 253935

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
Droga do pięknych włosów to oczywiście odpowiednia pielęgnacja. Oprócz tego zależy to od naszego samopoczucia i odżywiania. Źle dobrany szampon i odżywka, a także mycie, odżywiane i szczotkowanie włosów w niewłaściwy sposób- w krótkim czasie niszczą delikatną strukturę włosa.
Najważniejsze to dowiedzieć się jaki typ włosów mamy i odpowiednio dobrać kosmetyki.

WŁOSY NORMALNE

Włosy normalne nie sprawiają większych problemów pielęgnacyjnych, łatwo poddają się wszelkim zabiegom. Mają jedwabisty połysk i nie wykazują skłonności ani do przetłuszczania się u nasady, ani do rozdwajania na końcach. Niestety, tego rodzaju włosy występują bardzo rzadko


WŁOSY PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ

Przetłuszczanie się włosów najczęściej jest skutkiem zwiększonej produkcji tłuszczu przez gruczoły łojowe skóry głowy. Może ją przyspieszać stres, pocenie się, zła dieta czy kuracje hormonalne. Włosy tłuste, na skutek gromadzenia się pod zbyt grubą powierzchnią sebum wody, często są cienkie i wiotkie. Już kilka godzin po umyciu tracą puszystość, wyglądają na zaniedbane i brudne. Wg mnie sprawiają straszny kłopot (może dlatego że sama mam takie i muszę myć głowę codziennie).

WŁOSY SUCHE LUB ZNISZCZONE

Zdrowe włosy powinny zawierać co najmniej 10 procent wody. Przy włosach suchych, przy zbyt małej ilości sebum, woda szybko odparowuje i spada poniżej dopuszczalnego minimum. Zachwianie stopnia nawilżenia włosów może być wynikiem niewłaściwej pielęgnacji lub działania czynników zewnętrznych, takich jak wysokie temperatury, silne słońce czy zanieczyszczenia powietrza. Włosy mogą być suche również z natury - jeśli twoja skóra głowy wytwarza zbyt mało tłuszczu, aby mogły być lśniące i elastyczne. Włosy suche są sztywne, twarde, matowe, często łamliwe, a ich końcówki rozdwajają się. Do rozdwajania się końcówek mogą ponadto przyczynić się: ocieranie włosów o ubranie, zaginanie włosów (przy nawijaniu na wałki, spinaniu czy ściąganiu gumką) oraz zbyt częste tapirowanie.

WŁOSY CIENKIE I DELIKATNE

Słabe, cienkie i często wypadające włosy zwykle są uwarunkowane genetycznie, ale mogą również być wynikiem silnego stresu, złego odżywania się czy zaburzeń hormonalnych. Włosy tego typu są o około 25 procent cieńsze niż włosy normalne, przez co wyglądają, jakby ich było za mało, niezależnie od ich rzeczywistej ilości. Są miękkie w dotyku, brakuje im energii i sprężystości. Cienkie włosy są bardzo delikatne - poddane działaniu szkodliwych czynników pękają, szarpią się i rozdwajają. Oczywiście średnicy włosów cienkich nie da się zmienić, ale można tak je pielęgnować, strzyc i modelować, aby dawały wrażenie objętości.

WŁOSY MIESZANE

Włosy mieszane - tłuste u nasady, na końcach suche - są trudne w pielęgnacji. Przyczyną ich powstawania jest przede wszystkim częste stosowanie silnych środków chemicznych, takich jak utrwalacze czy rozjaśniacze, a także zbyt rzadkie strzyżenie.

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Na forum jest zakaz umieszczania linków , niedostosowanie będzie wiązało się z blokadą konta. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
Powyżej zamieściłam ankiete. Zachęcam do głosowania: JAKI MASZ TYP WŁOSÓW? Osobiście uważam że sporo będzie właśnie przetłuszczających się, ale zobaczymy

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
JAK MYJEMY WŁOSY:
1. Nie wierzymy że codzienne mycie włosów im szkodzi- to nieprawda.
2. Przed myciem najlepiej włosy wyszczotkować.
3. Spłukujemy je letnią wodą (nigdy gorącą!!!)
4. Nakładamy szmpon dłonmi a nie wprost z butelki (lepiej odmierzymy płyn.
5. Głowę delikatnie masujemy paluszkami a nie paznokciami
6. Nie trzymamy szamponu za długo!!!
7. Dokładnie spłukujemy szampon (włosy o średniej długości- jakieś 3 minuty).
8. Jeśli nakładamy odżywkę (a powinniśmy)- lekko wyciskamy włosy z wody.
9. Nie trzemy ich ręcznikiem, tylko traktujemy je delikatnie, owijamy w ręcznik na parę minut.

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobrze wiedzieć ..sog..for you
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
ODPOWIEDNI SZAMPON:

1. oczyszczający- polecane są do mycia włosów normalnych, które nie wymagają żadnych dodatkowych zabiegów myjąco-pielęgnujących, a także do innych rodzajów włosów, na przemian z szamponami o specjalnym działaniu

2. do włosów tłustych- działają antybakteryjnie i czynią włosy lekko szorstkimi, zawierają ponadto lekkie składniki myjące, natomiast pozbawione są natłuszczających substancji pielęgnacyjnych i wosków, które obciążają włosy i powodują ich szybkie opadanie

3. przeciwłupieżowe- dzięki aktywnym składnikom zdolny oddzielać luźne cząstki skóry od głowy oraz hamować rozwój łupieżu, na przemian ze zwykłym szamponem oczyszczającym do włosów normalnych

4. do włosów suchych i zniszczonych- nawilżają, wygładzają i zmiękczają włosy, zawierają one substancje natłuszczające, takie jak np. lanolina czy lecytyna, oraz substancje syntetyczne, nadające włosom gładkość, zamykające małe rysy w warstwie łuskowej, często do szamponów takich dodaje się też proteiny czy wyciąg z jojoby

5. do włosów cienkich i delikatnych- zawierają składniki nadające włosom puszystość i czyniące je trochę mocniejszymi, najczęściej są to: keratyna, proteiny lub ekstrakty ziołowe, dzięki ich działaniu włosy tak łatwo nie opadają i optycznie zwiększają swoją objętość

6. do włosów mieszanych – tłustych przy skórze, wysuszonych na końcach

7. do włosów farbowanych- zawierają proteiny, które wygładzają powierzchnię włosów oraz nawilżają substancję korową, a także filtry UV chroniące kolor przed płowieniem

8. szampony 2 w 1- polecane są one jednak tylko wtedy, kiedy naprawdę się spieszysz lub podczas wyjazdu, gdy nie chcesz taszczyć ze sobą całej walizki kosmetyków, zawarte w nich aktywne czynniki odżywcze lub pielęgnacyjne mogą się osadzać na włosach i spowodować, że staną się one ciężkie i szybko opadną, ponadto nie dostarczają one włosom wszystkich niezbędnych składników odżywczych

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
RÓŻNICA MIĘDZY ODŻYWKĄ A BALSAMEM:

Balsam jest lekkim preparatem, bez specjalnych właściwości leczniczych czy regeneracyjnych. Jego zadaniem jest przede wszystkim wygładzenie warstwy łuskowej włosów, która po umyciu staje się szorstka – dzięki temu włosy łatwiej się rozczesują. Balsam wystarczy nałożyć na włosy na 1-3 minuty – ekspresowo wygładzi on kosmyki, nada im puszystość i połysk. Ponieważ efekt jego działania trzyma się tylko do następnego mycia włosów, balsamu powinno się używać po każdym myciu głowy.

Odżywka natomiast, dzięki wysokiemu stężeniu składników pielęgnacyjnych, ma silne właściwości regenerujące. Jej składniki wnikają w głąb włosa i regenerują go, nawet gdy powtórnie umyjemy głowę. Dlatego odżywki należy stosować 2-3 razy w tygodniu i zawsze spłukiwać, chyba że używasz odżywek nie tak intensywnie działających, przeznaczonych do codziennego mycia lub bez spłukiwania.

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
Inne wskazówki:
1. nie trzyma się odżyki zaaaa dłudo, wystarczą 3 minuty
2. lepiej zaaplikować jej mniej niż więcej , włosy mogą potem być bardzo ciężkie
3. przed nałożeniem lepiej włosy podsuszyć
4. więcej odżywki wcieraj w końcówki włosów a nie w skórę!!! (ja popełniałam ten błąd)
5. no i naturalnie stosujemy preparaty do naszego typu włosów

c.d.n.

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
CO SZKODZI WŁOSOM:
Czasem mówimy że one już takie są i tego nie zmienię. Ale oto szereg przyczyn, czemu nie są w dobrej kondycji:

1. złe odżywianie
niedobór mikroelementów, selenu, cynku, żelaza, które kobieta traci podczas miesiączki, dieta niskobiałkowa, brak aminokwasów, niedostateczna ilość witamin
Włosy, którym brakuje witamin, trudniej poddają się zabiegom fryzjerskim. Cebulki włosowe są bardzo wrażliwe na wszelkie niedobory, a wszystkie wspomniane składniki są im niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Warto więc pamiętać, że drogi szampon lub odżywka do włosów nie zdziała cudu, jeśli w twoim organizmie zabraknie potrzebnych witamin i mikroelementów.

2. stres

3. zaburzenia hormonalne
Problemy z włosami mogą być pierwszym symptomem zarówno niedoczynności, jak i nadczynności tarczycy - włosy kruszą się, matowieją, wypadają. Zła gospodarka hormonalna może mieć różne podłoże, np. nieprawidłową pracę hormonu kory nadnercza, androgenu (hormonu męskiego) i estrogenu (hormonu żeńskiego) - w przypadku dysproporcji między nimi przykrym następstwem bywa m.in. kruchość i wypadanie włosów.

4. zbyt częste zabiegi
Nawet jeśli włosy są mocne, zbyt częste poddawanie się takim zabiegom, jak trwała, farbowanie czy rozjaśnianie, z pewnością nie wpłynie na nie korzystnie.

5. niewłaściwa pielęgnacja
Nawet zwykłe szampony, płukanki i inne preparaty do włosów zawierają związki chemiczne - różne pachnidła, środki bakteriostatyczne, konserwanty. Jeśli włosy są zdrowe i mocne, środki te im nie szkodzą. Jeśli jednak skóra głowy jest nadwrażliwa, może wystąpić uczulenie i swędzenie. Drapanie głowy powoduje z kolei kruszenie się i wycieranie włosów, a także nasilające się podrażnienia skóry. Środki stosowane do farbowania włosów i trwałej ondulacji często źle działają na macierz włosa, czyli tę jego część, która znajduje się w korzeniu. Chemikalia niszczą zatem nie tylko górną część włosa, która jest strukturą martwą, ale i część dolną, najwrażliwszą - korzeń.

6. czynniki zewnętrzne
kurz, spaliny, promienie słoneczne, dym papierosowy

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Swietny artykul Wlasnie go podwieszam. Sog dla Ciebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
Dziękuję Jagódko, pozwól że odbiję

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3323
WŁOSY SUCHE I MATOWE:

a) PRZYCZYNA
1. po wakacjach (częste kąpiele, słońce)
2. częste zabiegi fryzjerskie (farbowanie, trwała)
3. niedokładne spłukiwanie szamponu lub odżywki
4. przegrzewanie podczas suszenia i modelowania
5. suche powietrze w pomieszczeniach
6. pozostałości po środkach modelujących (lakiery itp.)

b) CO ROBIĆ?
1. Poddać je kuracji regenerującej z keratyną, olejkiem jojoba i kompleksami witamin. Nałożyć preparat na umyte włosy, po kilku minutach spłukać. Dodatkowo można użyć pianki koloryzującej w naturalnym odcieniu włosów, wymieszanej z odrobiną balsamu. Preparat nanieść na włosy i spłukać po 15 minutach.
2. Na co dzień używać balsamów bez spłukiwania, które odżywiają włosy i tworzą na nich ochronną warstwę, wygładzając je i ułatwiając rozczesywanie.
3. Do mycia włosów używać łagodnego szamponu oczyszczającego, który usunie pozostałości po środkach modelujących. Nie próbować myć włosów, zwielokrotniając dawkę zwykłego szamponu - włosy mogą wtedy jeszcze bardziej zmatowieć.
4. Zrezygnować z szamponów-peelingów- pozbawiają one włosy naturalnej łojowej osłonki.
5. Włosy suche, zniszczone trwałą można wzmocnić preparatami regeneracyjnymi typu "hair repair", które mają za zadanie odnowić włosy.
6. Korzystać z odżywki, a raz w tygodniu zafundować swoim włosom balsam regeneracyjny - wmasować go we włosy na całej długości i owinąć głowę ręcznikiem na 20-30 minut. Potem pozwolić włosom wyschnąć w temperaturze pokojowej.
7. Jeśli musimy suszyć włosy suszarką, nie nastawiać jej na zbyt wysoką temperaturę.
8. Pomożesz włosom odzyskać blask, gdy po umyciu, ale przed wmasowaniem balsamu, spłuczesz je letnią wodą z odrobiną octu winnego lub soku z wyciśniętej cytryny.
9. Regularnie (np. podczas mycia lub przed zaśnięciem) okrężnymi ruchami masować skórę głowy - pobudzi to gruczoły łojowe.
10. Dopóki włosy nie odzyskają dobrej kondycji, nie poddawać ich dodatkowym męczącym zabiegom - nie rozjaśniać ich, nie robić trwałej itp.

Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

żelazo

Następny temat

0 koxu a ginekomastia :/

WHEY premium