Witam, od paru dni mam dosyc duzo syfow na twarzy, wiem ze w wieku 17 lat to jest normalne, ale osttanio mam ich wyjatkowo duzo i sie pojawiaja nowe. Suple jem nadal te same co wczesniej, ale od tygodnia zamienilem VITAMIN PLUS na VITA-MIN Multiple Sport®. Czytałem ze wit. b12 moze powodować trądzik, a w vita-min multiple sport jest jej 20x wiecej niz w VITAMIN PLUS! Czy może to faktycznie byc powodem pogarszania sie cery na twarzy? :D
1186389766000
Akira
Wysłana - 06 sierpnia 2007 10:45
Witamina B12 reczywiscie nie jest wskazana w przypadku tradziku i zarzywanie jej odradzaja dermatolodzy...
"- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a jutro go nie ma"
"Pamiec innych o mnie jest moja wiara w siebie"
"Cialo jest domem mojej duszy"
1186389932000
fMichal
Wysłana - 06 sierpnia 2007 11:45
No to przerzuce sie na stare witaminki tylko bede dokupywał minerały do tego i tez bedzie dobrze ;)
1186393524000
Biniu NUTRIFARM
Wysłana - 06 sierpnia 2007 20:27
poprostu sprawdz
duza zawartosc i dobra wchlanianlnosc moga prowadzic przy dobrej diecie do NADMIAROW stad juz krok do rowniez tego typu problemow
jesli po odstawieniu (przerzucieniu na zwykle Vit Min Plus) nie bedzie problemu to znaczy ze dla Ciebie w danym momencie, przy danej diecie to WYSTARCZA :D
TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM i lektury magazynu PERFECT BODY www.perfectbody.pl
Ekspert -
1186424879000
fMichal
Wysłana - 06 sierpnia 2007 21:02
Wiem wlasnie tak chce zrobic kupuje jutro vitamin plus i zobaczymy :D
1186426952000
Biniu NUTRIFARM
Wysłana - 06 sierpnia 2007 21:23
nie zapomij sie podzielic wnioskami :D
TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM i lektury magazynu PERFECT BODY www.perfectbody.pl
Ekspert -
1186428224000
fMichal
Wysłana - 06 sierpnia 2007 22:01
ok ale to zobacze dopiero pewnie roznice jak juz bedzie roznica za 1-2 tygodnie :D ale spoko napisze :D
1186430470000
fMichal
Wysłana - 10 sierpnia 2007 17:39
Mysle ze juz pora podzielic sie z wami moimi obserwacjami :D zamienilem te witaminki na Vita-min plus + chela-min i widze juz od paru dni poprawe. Najwazniejsze ze nowe syfy nie wyskakuja ogolnie cera mi sie poprawila, wiec kazdemu kto ma problemy z trądzikiem odradzam wit. b12 w takiej ilosci jak w Vita-Min Multiple Sport :D
Zmieniony przez - fMichal w dniu 2007-08-10 17:40:13
1186760389000
Biniu NUTRIFARM
Wysłana - 11 sierpnia 2007 11:20
sie ciesze :D jedna jeszcze uwaga wpadlo mi przed oczy opracowanie w ktorym duzy nacisk kladzie sie na wplyw posilkow o wysokim IG na tradzik - (mowa oczywiscie raczej o typowej diecie niz o np posilku potreningowym :D)
wiec warto moze i to wziac pod uwage przy tego typu problemach
TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM i lektury magazynu PERFECT BODY www.perfectbody.pl
Ekspert -
1186824012000
fMichal
Wysłana - 11 sierpnia 2007 11:43
No raczej nie jem duzo posilkow z wysokiem IG :D moje glowne zrodla wegli to ryz bialy (chyba srednie IG) platki owsiane i owoce, ale jak jeszcze bede mial problemy to zamienie bialy na brazowy ryz :D
1186825411000
fukinhot
Wysłana - 11 sierpnia 2007 12:03
owoce - zalezy jakie, jałbko ma dosyć niski.
ryż - zalezy jak długo gotujesz, im dłużej tym wiekszy IG.
