Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam posiadam taki Zestawik
VAULT+SizeOn+Nitro-Tech hardcore+Bcaa
chce z tego stworzyc jakis fajny cykl, ale jeszcze za bardzo neiwiem jak to polaczyc i dawkowac, prosze o jakies porady i sugestie. dzieki

moze cos jeszcze do tego dorzucic dla lepszych efektow? np. jakis mono???

W większości przypadków polecamy:

Trec - Mass XXL CENA: 159.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

1 porcja vault i 1 porcja size on dziennie. W dni treningowe raz wez vaulta przed a raz Size on, zobaczysz co lepsze. Druga porcja rano zawsze.
bcaa przed i po treningu po 5-10g

i dosyć, sporo tego masz