Banan
R E G U L A M I N
VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS KOBIET I MĘŻCZYZN – BYTÓW 2016
1. PATRONAT HONOROWY
Burmistrz Bytowa
2. ORGANIZATORZY
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.
Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta” w Bytowie
3. WSPÓŁORGANIZATORZY
Urząd Miejski w Bytowie
Starostwo Powiatowe w Bytowie
Bytowskie Centrum Kultury
Pomorski Związek Kulturystyki i Fitness w Słupsku
Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego
4. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
Zawody odbędą się w dniu 03 kwietnia 2016 r., początek o godz. 11:00, w Sali Widowiskowej Bytowskiego Centrum Kultury przy ulicy Wojska Polskiego 12.
5. BIURO ZAWODÓW I WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW
Weryfikacja zawodników odbędzie się w biurze zawodów (Bytowskie Centrum Kultury – I p.), które będzie czynne w dniu imprezy tj. 03 kwietnia 2016 r. w godz. 9:00 – 10:30.
6. UCZESTNICTWO
Zawodnicy startują w zawodach na własną odpowiedzialność. W zawodach mogą uczestniczyć jedynie zawodniczki i zawodnicy zrzeszeni w organizacjach sportowych będących członkami PZKFiTS. Zawodnicy dotychczas nie zrzeszeni proszeni są o zapisanie się do najbliższego stowarzyszenia sportowego należącego do PZKFiTS.
Kluby sportowe wystawiające zawodników muszą posiadać opłacone składki członkowskie na rok 2016. Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki i zawodników, którzy nie są przygotowani do startu.
Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać:
a) ważny dokument tożsamości
b) aktualne zaświadczenie lekarskie zezwalające na start w zawodach lub aktualna Książeczkę Zdrowia Sportowca
c) aktualną i opłaconą licencję PZKFiTS
d) regulaminowy strój sportowy
e) płytę CD z nagraniem do programu dowolnego
Informacji w sprawie opłaconych składek członkowskich (dot. Stowarzyszeń sportowych), aktualnych i opłaconych licencji (dotyczy zawodniczek i zawodników) udziela biuro Związku, tel.: 0-22-550-09-67, fax.: 0-22-550-09-68, e-mail: [email protected]
7. ZGŁOSZENIA
Zgłoszenia imienne startujących należy nadsyłać do dnia 31 marca 2016 r. wypełniając FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY zamieszczony na stronie pzkfits.pl pod poniższym adresem:
http://pzkfits.pl/vii-otwarte-mistrzostwa-pomorza-w-kulturystyce-i-fitness-kobiet-i-mezczyzn-bytow-2016/
Formularz nie zawierający pełnych informacji o zawodniku nie zostanie przyjęty
W zgłoszeniu każdy zawodnik lub zawodniczka musi podać:
– imię i nazwisko,
– dokładną datę urodzenia,
– klub,
– dokładną kategorię startową, w której zamierza wystartować,
– adres e-mail,
– telefon kontaktowy.
8. WPISOWE
Każda zawodniczka i zawodnik wpłaca wpisowe w wysokości 40 zł podczas weryfikacji w dniu imprezy w biurze zawodów (Bytowskie Centrum Kultury, Bytów, ul. Wojska Polskiego 12 I p.).
9. KOMISJA SĘDZIOWSKA
Komisję sędziowską powołuje PZKFiTS. Zawody przeprowadzone zostaną zgodnie z obowiązującymi przepisami PZKFiTS (IFBB).
10. NARADA TECHNICZNA
Narada techniczna dla sędziów i kierowników ekip odbędzie się w dniu zawodów
tj. 03 kwietnia 2016 r. w biurze zawodów (hol Bytowskiego Centrum Kultury) o godz. 10:30.
11. KATEGORIE
VII Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness Seniorek i Seniorów odbędą się w następujących kategoriach:
a) Fitness sylwetkowe kobiet – wszechkategoria (OPEN)
b) Bikini fitness – wszechkategoria (OPEN)
c) Kulturystyka klasyczna mężczyzn – wszechkategoria (OPEN)
d) Kulturystyka mężczyzn:
– kat. do 70 kg
– kat. do 80 kg
– kat. do 90 kg
– kat. +90 kg
– kat. OPEN, w której zmierzą się wyłącznie zwycięzcy powyższych kategorii wagowych
12. NAGRODY
We wszystkich kategoriach za zajęcie:
• miejsca I, II, III – puchary i dyplomy, nagrody rzeczowe,
• miejsca IV, V, VI – dyplomy, upominki,
We wszystkich kategoriach OPEN za zajęcie:
• miejsca I, II, III – dyplomy, nagrody rzeczowe lub finansowe,
• miejsca IV, V, VI – dyplomy, upominki.
Wśród kibiców zostanie wylosowana nagroda specjalna.
13. PROGRAM ZAWODÓW
Eliminacje i półfinały:
Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini).
Kulturystyka mężczyzn – do 70 kg, do 80 kg, do 90 kg, + 90 kg (I runda – porównania).
Bikini fitness kobiet – I runda (zwroty)
Kulturystyka klasyczna mężczyzn (I runda – porównania)
Finały (odbędą się bezpośrednio po zakończeniu półfinałów).
Fitness sylwetkowe kobiet – II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach).
Kulturyści – kat. do 70 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. do 80 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. do 90 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. + 90 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Bikini fitness kobiet – II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach)
Kulturystyka klasyczna mężczyzn – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści kat. OPEN (pozy obowiązkowe i dogrywka).
14. ZAKWATEROWANIE
Organizator ma możliwość rezerwacji miejsc noclegowych po wcześniejszym pisemnym lub telefonicznym zamówieniu z podaniem ilości rezerwowanych miejsc. Rezerwacje będą przyjmowane do dnia 27 marca 2016 r. pod adresem:
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.
ul. Mickiewicza 15
77-100 Bytów
Tel. 59 822-15-00
e-mail: [email protected]
Podane ceny wynajęcia pokoju są kwotami brutto:
Pokój 1-osobowy – 48 zł
Pokój 2-osobowy – 71 zł
Pokój 3-osobowy – 83 zł
Pokój 4-osobowy – 96 zł
15. UDZIELANIE INFORMACJI
Wszelkich informacji o zawodach udziela:
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.:
Kamil Broszczakowski, organizator, tel.: 507-320-902
e-mail: [email protected]
16. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Ubezpieczenie podczas zawodów spoczywa wyłącznie na zawodnikach lub jednostkach delegujących.
Wszelkie sprawy sporne rozstrzyga komisja złożona z sędziego głównego i organizatora zawodów.
W przypadku zgłoszenia się mniejszej ilości zawodników w danej kategorii wagowej, organizator ma prawo do innego podziału nagród.
Organizator zastrzega sobie prawo do interpretacji niniejszego regulaminu.
Zatwierdzono:
ORGANIZATORZY
Krzysztof Stępień Prezes Zarządu Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Spółka z o.o.
Kamil Broszczakowski
Organizator sportu
Marian Sabisz
Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta”
VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS KOBIET I MĘŻCZYZN – BYTÓW 2016
1. PATRONAT HONOROWY
Burmistrz Bytowa
2. ORGANIZATORZY
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.
Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta” w Bytowie
3. WSPÓŁORGANIZATORZY
Urząd Miejski w Bytowie
Starostwo Powiatowe w Bytowie
Bytowskie Centrum Kultury
Pomorski Związek Kulturystyki i Fitness w Słupsku
Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego
4. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW
Zawody odbędą się w dniu 03 kwietnia 2016 r., początek o godz. 11:00, w Sali Widowiskowej Bytowskiego Centrum Kultury przy ulicy Wojska Polskiego 12.
5. BIURO ZAWODÓW I WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW
Weryfikacja zawodników odbędzie się w biurze zawodów (Bytowskie Centrum Kultury – I p.), które będzie czynne w dniu imprezy tj. 03 kwietnia 2016 r. w godz. 9:00 – 10:30.
6. UCZESTNICTWO
Zawodnicy startują w zawodach na własną odpowiedzialność. W zawodach mogą uczestniczyć jedynie zawodniczki i zawodnicy zrzeszeni w organizacjach sportowych będących członkami PZKFiTS. Zawodnicy dotychczas nie zrzeszeni proszeni są o zapisanie się do najbliższego stowarzyszenia sportowego należącego do PZKFiTS.
Kluby sportowe wystawiające zawodników muszą posiadać opłacone składki członkowskie na rok 2016. Komisja sędziowska może nie dopuścić do startu zawodniczki i zawodników, którzy nie są przygotowani do startu.
Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać:
a) ważny dokument tożsamości
b) aktualne zaświadczenie lekarskie zezwalające na start w zawodach lub aktualna Książeczkę Zdrowia Sportowca
c) aktualną i opłaconą licencję PZKFiTS
d) regulaminowy strój sportowy
e) płytę CD z nagraniem do programu dowolnego
Informacji w sprawie opłaconych składek członkowskich (dot. Stowarzyszeń sportowych), aktualnych i opłaconych licencji (dotyczy zawodniczek i zawodników) udziela biuro Związku, tel.: 0-22-550-09-67, fax.: 0-22-550-09-68, e-mail: [email protected]
7. ZGŁOSZENIA
Zgłoszenia imienne startujących należy nadsyłać do dnia 31 marca 2016 r. wypełniając FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY zamieszczony na stronie pzkfits.pl pod poniższym adresem:
http://pzkfits.pl/vii-otwarte-mistrzostwa-pomorza-w-kulturystyce-i-fitness-kobiet-i-mezczyzn-bytow-2016/
Formularz nie zawierający pełnych informacji o zawodniku nie zostanie przyjęty
W zgłoszeniu każdy zawodnik lub zawodniczka musi podać:
– imię i nazwisko,
– dokładną datę urodzenia,
– klub,
– dokładną kategorię startową, w której zamierza wystartować,
– adres e-mail,
– telefon kontaktowy.
8. WPISOWE
Każda zawodniczka i zawodnik wpłaca wpisowe w wysokości 40 zł podczas weryfikacji w dniu imprezy w biurze zawodów (Bytowskie Centrum Kultury, Bytów, ul. Wojska Polskiego 12 I p.).
9. KOMISJA SĘDZIOWSKA
Komisję sędziowską powołuje PZKFiTS. Zawody przeprowadzone zostaną zgodnie z obowiązującymi przepisami PZKFiTS (IFBB).
10. NARADA TECHNICZNA
Narada techniczna dla sędziów i kierowników ekip odbędzie się w dniu zawodów
tj. 03 kwietnia 2016 r. w biurze zawodów (hol Bytowskiego Centrum Kultury) o godz. 10:30.
11. KATEGORIE
VII Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness Seniorek i Seniorów odbędą się w następujących kategoriach:
a) Fitness sylwetkowe kobiet – wszechkategoria (OPEN)
b) Bikini fitness – wszechkategoria (OPEN)
c) Kulturystyka klasyczna mężczyzn – wszechkategoria (OPEN)
d) Kulturystyka mężczyzn:
– kat. do 70 kg
– kat. do 80 kg
– kat. do 90 kg
– kat. +90 kg
– kat. OPEN, w której zmierzą się wyłącznie zwycięzcy powyższych kategorii wagowych
12. NAGRODY
We wszystkich kategoriach za zajęcie:
• miejsca I, II, III – puchary i dyplomy, nagrody rzeczowe,
• miejsca IV, V, VI – dyplomy, upominki,
We wszystkich kategoriach OPEN za zajęcie:
• miejsca I, II, III – dyplomy, nagrody rzeczowe lub finansowe,
• miejsca IV, V, VI – dyplomy, upominki.
Wśród kibiców zostanie wylosowana nagroda specjalna.
13. PROGRAM ZAWODÓW
Eliminacje i półfinały:
Fitness sylwetkowe kobiet – I runda (ocena sylwetki w dowolnym stroju bikini).
Kulturystyka mężczyzn – do 70 kg, do 80 kg, do 90 kg, + 90 kg (I runda – porównania).
Bikini fitness kobiet – I runda (zwroty)
Kulturystyka klasyczna mężczyzn (I runda – porównania)
Finały (odbędą się bezpośrednio po zakończeniu półfinałów).
Fitness sylwetkowe kobiet – II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach).
Kulturyści – kat. do 70 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. do 80 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. do 90 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści – kat. + 90 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Bikini fitness kobiet – II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach)
Kulturystyka klasyczna mężczyzn – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny).
Kulturyści kat. OPEN (pozy obowiązkowe i dogrywka).
14. ZAKWATEROWANIE
Organizator ma możliwość rezerwacji miejsc noclegowych po wcześniejszym pisemnym lub telefonicznym zamówieniu z podaniem ilości rezerwowanych miejsc. Rezerwacje będą przyjmowane do dnia 27 marca 2016 r. pod adresem:
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.
ul. Mickiewicza 15
77-100 Bytów
Tel. 59 822-15-00
e-mail: [email protected]
Podane ceny wynajęcia pokoju są kwotami brutto:
Pokój 1-osobowy – 48 zł
Pokój 2-osobowy – 71 zł
Pokój 3-osobowy – 83 zł
Pokój 4-osobowy – 96 zł
15. UDZIELANIE INFORMACJI
Wszelkich informacji o zawodach udziela:
Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o.:
Kamil Broszczakowski, organizator, tel.: 507-320-902
e-mail: [email protected]
16. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Ubezpieczenie podczas zawodów spoczywa wyłącznie na zawodnikach lub jednostkach delegujących.
Wszelkie sprawy sporne rozstrzyga komisja złożona z sędziego głównego i organizatora zawodów.
W przypadku zgłoszenia się mniejszej ilości zawodników w danej kategorii wagowej, organizator ma prawo do innego podziału nagród.
Organizator zastrzega sobie prawo do interpretacji niniejszego regulaminu.
Zatwierdzono:
ORGANIZATORZY
Krzysztof Stępień Prezes Zarządu Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Spółka z o.o.
Kamil Broszczakowski
Organizator sportu
Marian Sabisz
Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta”
3
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Krzysztof Piekarz
masti
rkarpinski
